我从小就有头晕的毛病，尤其是在紧张或劳累的时候。每次发作，世界就像在我眼前旋转，脚下仿佛踩在棉花上，轻飘飘的。这种感觉让我非常不舒服，甚至有时候会影响到我的日常生活和工作。

最近，我的头晕症状又开始频繁出现，已经持续了十来天。起初，我以为只是因为工作压力大，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。有时候，我甚至需要扶着墙才能站稳。

我记得几年前，我曾经被诊断出脑血管痉挛，医生开了尼莫地平片给我吃。那个时候，我的头晕症状得到了很好的控制。所以，当我再次出现头晕症状时，我想起了这个药，希望它能再次帮助我。

我决定去看医生，于是来到了李博士的京东健康线上诊室。李医生很专业，问了我很多问题，包括头晕的持续时间、是否有眩晕感、是否间歇性发作等等。通过这些问题，他初步判断我的头晕可能与脑血管痉挛有关。

李医生建议我再次服用尼莫地平片，并且开了一盒给我。同时，他也提醒我要注意生活习惯，规律作息，避免熬夜，饮食清淡，适当运动，释放压力。这些都可以帮助我改善头晕症状。

我非常感谢李医生的建议和帮助。他的专业知识和耐心解答让我感到很安心。我决定按照他的建议去做，希望能够早日摆脱头晕的困扰。

在这里，我也想分享我的经验，希望能够帮助到其他有类似问题的人。首先，及时就医非常重要。不要因为头晕而忽视自己的健康。其次，生活习惯的调整也很关键。只有当我们从根本上改善自己的生活方式，才能真正解决问题。最后，京东互联网医院是一个非常好的平台，可以提供专业的医疗服务和便捷的在线咨询。大家如果有需要，可以尝试一下。

总的来说，我的头晕经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到预防和治疗疾病的重要性。希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。