我从小就有一个习惯，喜欢在家里光着屁股走来走去。妈妈总是说我这样不卫生，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的屁股上长了一个小疙瘩，摸起来还挺疼的。我开始慌了，难道是我这个习惯惹的祸？

我赶紧上网搜索，发现有很多人都有类似的问题。有人说是因为坐太久了，有人说是因为穿的裤子太紧了，还有人说是因为吃了什么不干净的东西。我越看越害怕，感觉自己可能得了什么大病。

最后，我决定去看医生。医生听完我的描述后，仔细检查了一下我的屁股，然后告诉我这是毛囊炎，需要用药膏治疗。我松了一口气，原来不是什么大病。医生还建议我多起来活动一下，避免长时间坐着，并且要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物和海鲜等。

我按照医生的建议，开始用药膏治疗，并且每天都要起来走动一会儿。刚开始的时候，疙瘩还是会疼，但慢慢地就不那么疼了。过了几天，疙瘩也开始变小了。我非常高兴，感觉自己终于找到了正确的治疗方法。

在这个过程中，我也学到了很多东西。首先，光着屁股走来走去虽然舒服，但并不卫生，容易引起皮肤问题。其次，长时间坐着对身体也非常不好，需要经常起来活动一下。最后，饮食也非常重要，不能随便吃什么东西，尤其是辛辣刺激的食物和海鲜等，容易引起过敏和其他问题。

我非常感谢医生，正是因为他的帮助，我才能够及时治疗毛囊炎，避免了更严重的后果。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不要像我一样因为害怕而拖延治疗。京东互联网医院就是一个非常好的选择，方便快捷，医生也非常专业。