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总是困乏打哈欠,可能是气血不足和肾阴虚,中药颗粒可以帮助

总是困乏打哈欠,可能是气血不足和肾阴虚,中药颗粒可以帮助

我叫李明,今年28岁,身高168厘米,体重130斤。最近一两年,我总是感到困乏,经常打哈欠,甚至在工作中也会不由自主地打哈欠。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者休息不够所致。但是,随着时间的推移,这种情况越来越严重,影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始寻求医生的帮助,通过京东互联网医院预约了一位中医专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯,包括我的睡眠质量、体型、是否有贫血低血压等疾病史。经过一番了解,医生初步判断我可能存在气血不足和肾阴虚的问题。

医生进一步询问了我的其他症状,包括是否有腰膝酸软、早泄、口干舌燥、潮热盗汗、手足心发热等。我的回答是有腰膝酸软和口干的症状,虽然我还没有结婚,但我也承认有早泄的现象。医生还问我是否有畏寒肢冷、脘腹冷痛、大便稀溏等症状,我表示只有腰膝酸软和有点阳痿的症状。至于怕热还是怕冷明显一些,我说我更怕冷一些。

医生让我拍摄舌苔的照片发过去,通过观察我的舌苔,医生确认了我的气血不足和中气亏虚的诊断,并指出我可能还存在肾阴虚的问题。医生建议我使用中药治疗,采用补中益气、益气养血的方法,并侧重于滋阴补肾。医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史,以及是否在备孕中。我回答说没有任何问题。

医生开具了处方,告诉我这是一种中药颗粒,已经熬好并提纯成小颗粒,制作成了跟板蓝根一样的颗粒,回家用温水一冲就可以喝了。医生强调这种药物浓度高、纯度高,方便使用,不需要熬制,性价比也高。医生还提醒我,为了最大限度保证处方效果,必须按照医生的指导使用,不能按照此剂量线下抓药,以免影响效果,耽误病情。

我按照医生的建议购买了中药颗粒,并开始服用。经过一段时间的治疗,我的困乏和打哈欠的症状明显减轻,精神状态也得到了很大改善。同时,我的记忆力也有所提高。通过这次经历,我深刻认识到,及时就医和科学治疗的重要性。感谢京东互联网医院和医生的专业帮助,我现在的生活和工作都回到了正轨。气血不足与肾阴虚的中医调理 常见症状 气血不足和肾阴虚的常见症状包括困乏、总打哈欠、入睡困难、失眠、腰膝酸软、口干舌燥、早泄、怕冷等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时调理。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用补中益气、益气养血的中药颗粒进行治疗; 2. 针对肾阴虚,侧重于滋阴补肾; 3. 注意饮食调理,多吃富含铁质和维生素B的食物; 4. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。

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