我记得那天，我的世界仿佛被一层薄雾笼罩着。头晕目眩，恶心反胃，整个人都像被抽干了力气。起初，我以为只是生理期的不适，没太在意。但当我连续一天没吃饭，第二天醒来时，头晕的感觉变得更加强烈时，我开始担心了。

我拖着沉重的步伐，打开了京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。医生问我这种情况多久了，做过什么检查。我告诉她，除了生理期的不适外，前一天我因为肚子疼而没有吃饭，直到晚上才吃了一点东西。吃完后，我就开始恶心，头晕的感觉也随之而来。第二天早上，我没有吃早饭，午饭后肚子又开始疼，晚饭也没吃，头晕的感觉一直伴随着我。

医生听完我的描述后，告诉我这可能是因为能量不足，也就是血糖不够引起的。她建议我可以吃一些面食，或者喝点红糖水来补充能量。我按照医生的建议去做，果然，头晕的感觉逐渐消退，身体也恢复了些许力气。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好有京东互联网医院这样的平台，让我们可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助。从此以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行体检，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。

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