我总是很焦虑，手机响就想砸，睡觉也做梦，吃了药也没什么用，怎么办？

这是我在京东互联网医院的在线问诊中向医生倾诉的。我的名字叫李明，今年28岁，生活在繁华的上海市。从小我就是一个敏感的人，总是容易被外界的噪音和压力所影响。随着工作和生活压力的增大，我的焦虑症状越来越明显。

那天，我在家中独自一人，手机响了几声，我突然感到一阵强烈的不安和愤怒，仿佛世界都在针对我。这种感觉让我无法集中精力，甚至连简单的家务活都做不好。晚上，我躺在床上，脑海中充满了各种担忧和恐惧，导致我无法入睡。即使勉强入睡，也会做一些奇怪的梦，醒来后仍然感到疲惫和不安。

我曾经尝试过一些药物，包括盐酸曲林舍胶囊，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线问诊。医生详细询问了我的症状和用药情况，并建议我进行一些心理测试和评估，以便更好地了解我的情况。

在医生的指导下，我开始了一个全新的治疗计划。除了继续服用药物外，我还需要进行一些心理咨询和行为疗法。医生告诉我，焦虑症和强迫症是可以治愈的，只要我坚持治疗并积极配合，就一定能够恢复健康。

现在，我已经在京东互联网医院接受了几个月的治疗，我的症状有了明显的改善。虽然偶尔还会有焦虑和不安的感觉，但我已经学会了如何控制和管理它们。生活也变得更加平静和有序，我再也不用担心手机响声或做噩梦了。

我想对所有和我有相似经历的人说，焦虑症和强迫症并不可怕，只要你勇敢面对并寻求专业的帮助，就一定能够战胜它们。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。希望我的经历能够帮助到更多的人。