我从小就有一个自卑的秘密：我的头发。它总是稀疏，尤其是在额头两侧，形成了一个明显的“M”型。每次照镜子，我都能看到那一片空白，仿佛在嘲笑我。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，直到有一天，我决定不再忍受。

我开始在网上搜索各种解决方案，尝试了各种防脱洗发水和营养补充剂，但都没有什么效果。直到我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，他的名字叫做**。我向他描述了我的问题，并上传了一张照片。他很快回复了我，询问了更多的细节。

在我们的对话中，医生问了我很多问题，包括我的头发是否油腻，脱发从什么时候开始的，头发是否变细软了等等。我回答了所有的问题，并且告诉他我从来没有用过任何药物来改善这个问题。医生说我的情况符合男性脱发的典型症状，并且建议我使用米诺地尔搽剂和复方甘草酸苷片来治疗。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活方面的建议。他说我应该尽量避免辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜和精神紧张等。这些都听起来很简单，但我知道如果我能坚持下去，我的头发可能会有所改善。

在整个过程中，医生非常耐心和专业。他不仅解答了我的问题，还提供了详细的用药指导和注意事项。我感到非常幸运能够找到这样一位好医生，并且对京东互联网医院的服务也非常满意。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗了。虽然我知道这不是一夜之间就能解决的问题，但我对未来充满了希望。也许有一天，我可以自信地面对镜子，不再因为头发而感到自卑。

如果你也在为头发问题而烦恼，我想告诉你：不要放弃，寻找专业的帮助，改变生活习惯，坚持下去，你也可以看到改善。同时，我也想推荐京东互联网医院给大家，特别是那些不方便去医院的人。在线问诊真的很方便，大家可以试试看！