我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近，我发现自己的头顶开始长白发了，心中不免有些焦虑和恐慌。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我在网上搜索了相关信息，了解到叶酸和维生素B可能对白发有一定的缓解作用。于是，我来到了京东互联网医院，希望能得到医生的指导和帮助。

医生**接待了我，听完我的情况后，她告诉我白发的形成是多种因素共同作用的结果，包括遗传、环境、生活习惯等。叶酸和维生素B确实可以起到一定的辅助作用，但并不能完全治愈白发。

医生建议我每天吃一粒叶酸和维生素B的复合片，随餐服用。同时，她还提醒我要注意生活作息的规律性，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照她的指导进行治疗。医生还推荐了一款针对白发的叶酸产品给我，希望我能坚持服用，配合其他生活调整，共同改善白发问题。

在整个咨询过程中，医生**的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和信任。我也意识到，白发并不是一件可怕的事情，只要我们积极面对，采取正确的治疗和生活方式，就可以有效地控制和改善它。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨来这里寻求帮助吧。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！