我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖耳朵。每当我感到无聊或紧张时，总会不自觉地把手指伸进耳朵里，寻找那一丝微妙的快感。直到有一天，我的左耳突然长了一个疖子。

起初，我并没有太在意。只是偶尔用手指轻轻按压，感觉到一阵钝痛。可随着时间的推移，疖子越来越大，越来越疼。尤其是在夜晚，疼痛感会加剧，让我难以入睡。我开始担心起来，会不会是某种严重的疾病？

我决定去医院看医生。医生检查后告诉我，这只是一个普通的毛囊炎，引起的原因可能是我经常挖耳朵所致。他建议我停止挖耳朵的习惯，并开了一些消炎药和外用药膏给我。同时，他还提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议做了。每天早晚涂抹药膏，吃消炎药，避免挖耳朵。几天后，疖子开始变小，疼痛感也逐渐减轻。最终，在大约两周的时间里，疖子完全消失了。

这次经历让我深刻反思自己的生活习惯。我意识到，很多看似无关紧要的小习惯，实际上可能会对我们的健康产生不良影响。从此以后，我开始更加注重自己的生活方式，尽量避免那些可能对健康有害的行为。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，改变不良的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！