我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到肝功能报告上显示的谷氨酰基转移酶偏高，我的心一下子就沉了下去。作为一个平时不太关注健康的人，这个结果让我措手不及。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我找到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位内科医生取得了联系。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括是否有乏力、食欲不佳、恶心、呕吐等不适，以及是否有皮肤发黄、厌油、尿液加深、皮下淤青、牙龈出血等症状。我告诉她，除了偶尔的皮肤淤青和尿液颜色略微加深外，其他症状都没有出现过。

医生继续问我是否有饮酒和用药史，我承认自己偶尔会喝酒，但并没有长期大量饮酒的习惯。至于用药史，我也没有什么特殊的记录。医生还询问了我是否有脂肪肝、胰腺疾病或肝炎等疾病的历史，幸运的是，我都没有这些问题。

在了解了我的基本情况后，医生建议我复查乙丙肝标志物，并进行腹部彩超检查，以排除其他可能的健康问题。同时，她也提醒我要注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯，包括规律作息、清淡饮食、适量饮水等。医生还特别强调了要避免乱用药，尤其是在肝肾功能异常、药物过敏或有其他慢性疾病的情况下。

我按照医生的建议进行了复查和调整生活习惯。一个月后，我再次进行了肝功能检查，结果显示谷氨酰基转移酶已经恢复正常。这个结果让我松了一口气，也让我更加珍惜自己的健康。

回顾这段经历，我深刻地体会到，健康无小事，及时就医和调整生活习惯是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我能够在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！