我还记得那个下雨的夜晚，疼痛如潮水般涌来，仿佛要将我吞噬。股骨和大腿内侧的疼痛难以忍受，止痛药的效果也越来越差。我知道我需要专业的帮助，于是拨通了京东互联网医院的电话。

医生接听后，我向他描述了我的症状。他建议我进行腰椎核磁和髋部核磁检查，以确定是否存在间盘突出或股骨头坏死的情况。同时，他询问了我最近服用的药物，并建议我改用塞来昔布和氯唑沙宗来缓解疼痛。

我告诉医生，疼痛已经持续了一个多月，期间没有剧烈运动，主要是因为工作原因，平时基本上在车上。医生再次强调了检查的重要性，并表示即使没有明显的外伤，也不能忽视疼痛的信号。

在医生的建议下，我进行了核磁共振检查。结果显示，我的腰椎确实存在间盘突出，而股骨头也出现了轻微的坏死情况。医生解释说，这可能是长期坐姿不当和缺乏运动导致的。

医生给我开了相应的药物，并建议我进行物理治疗和适当的锻炼，以改善我的身体状况。同时，他也提醒我要注意日常生活中的姿势和习惯，避免长时间保持同一姿势，多做一些有益于身体的活动。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早上，我都会进行一些简单的拉伸和锻炼，晚上则会用热水袋敷在疼痛的部位。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来，终于看到了希望的曙光。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜自己的身体和健康。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。也感谢自己，能够勇敢面对并战胜疼痛。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！