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手淫一分钟就射了,怎么办?

手淫一分钟就射了,怎么办?

我从小就对自己的身体不太自信。可能是因为我长得瘦小,总感觉自己不如别人。这种自卑感在我青春期时达到了顶峰。每当我看到那些在学校里大声谈论性经历的同学,我总是默默地退缩,心中充满了羞愧和不安。

我开始频繁地手淫,希望通过这种方式来释放自己的压力和焦虑。然而,随着时间的推移,我发现自己的情况越来越糟。每次手淫,我都只能坚持一分钟左右就射了。这让我感到非常沮丧和无助。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的情况,包括看一些所谓的“性教育”视频、阅读相关书籍等。但是,所有的努力都没有带来任何实质性的改变。我开始怀疑自己是否有某种疾病,或者是否我就是天生如此。

直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定给他们打电话,希望能够得到一些专业的建议和帮助。接电话的是一位非常友善的医生,他听完了我的情况后,告诉我我可能患有早泄,并且这可能与我的肾虚有关。

医生详细地询问了我的生活习惯和身体状况,包括我的饮食、睡眠、运动等方面。他还问我是否有其他症状,例如腰膝酸软、乏力、失眠等。通过这些问题,医生得出结论说我的肾精肾气肾亏虚,导致了一系列问题,包括早泄和乏力等症状。

医生给我开了一些中药,并且建议我改变一些不良的生活习惯,例如减少手淫的频率、增加运动量、改善饮食结构等。他还告诉我,早泄并不是什么大问题,只要我按照他的建议去做,我的情况一定会有所改善。

我按照医生的建议去做,开始了一个全新的生活方式。几个月后,我再次联系了医生,告诉他我的情况已经有了很大的改善。手淫的时间明显延长了,我也感觉到自己的身体和精神状态都有所提升。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视自己的身体信号,应该及时寻求专业的医疗帮助。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重获了自信和健康。肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄常见于手淫或性生活中射精时间不足三分钟,伴随着腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、记忆力下降等症状,易感人群包括长期手淫或性生活不规律者。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 避免过度手淫或性生活,保持适度的性生活频率。 2. 调整饮食,多摄入富含锌、维生素E等营养物质的食物,如海鲜、坚果等。 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良习惯。 4. 可以服用中药补肾壮阳的药物,如金匮肾气丸、六味地黄丸等,具体用药需在医生指导下进行。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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