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我有肾亏问题,性生活时间短,怎么办?

我有肾亏问题,性生活时间短,怎么办?

我叫李明,今年28岁,来自一个普通的工薪家庭。我的工作压力很大,经常加班到深夜。最近,我发现自己的性生活时间越来越短,甚至有时候还不到3分钟。这种情况让我非常焦虑和困扰,感觉自己像个失败者。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决办法。有一天,我在京东互联网医院上看到了王医师的介绍,决定向他求助。王医师很耐心地听我描述了症状,并询问了我的生活习惯和其他不适感受。他让我拍了舌苔照片,并详细询问了我的大便情况和手心出汗情况。

经过一番分析,王医师告诉我可能是肾阳虚(合并脾虚湿气重)引起的。他建议我吃熬的中药或中药免煎颗粒来慢慢调理,并要求我每周复诊一次。我很感激王医师的帮助,按照他的建议开始服用中药。

在服用中药的过程中,我也开始注意自己的生活习惯。王医师建议我减少熬夜和过度劳累,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等。我也开始尝试一些放松身心的方法,如瑜伽和冥想。

经过一周的调理,我感觉自己的身体状况有所改善。性生活时间也逐渐延长,虽然还没有完全恢复正常,但我已经感到很满意了。王医师在复诊时也表示,我的舌苔和大便情况都有所改善,肾阳虚的症状正在逐渐消退。

我很感谢王医师的帮助和指导,也很感激京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历,我意识到健康无小事,及时就医和调整生活习惯是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

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肾阳虚调理指南 常见症状 肾阳虚主要表现为性生活时间短、腰部不适、手心出汗、大便不成型等症状,多见于中年男性和长期过度性生活的人群。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 合理安排性生活,避免过度频繁; 2. 可以服用中药如金匮肾气丸、右归丸等进行调理; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累; 4. 饮食上注意补充营养,多吃一些温补肾阳的食物; 5. 定期复诊,根据医生的建议调整治疗方案。
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