我从小就有一个奇怪的习惯——长期睡眠不足。每天晚上，我总是要等到十一点多才上床睡觉，结果只能睡三四个小时。即使在冬天，我也只能多睡一个多小时，直到五点再次醒来。白天，我却从来没有嗜睡的感觉，反而精神抖擞，仿佛什么都没发生过。

这种情况已经持续了十多年，我从未想过要去看医生。直到有一天，我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”，才意识到自己的问题可能需要专业的帮助。

我找到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位内科医生取得了联系。医生问我失眠的情况有多久了，我告诉他已经十多年了。医生又问我是否曾经服药治疗过，我说没有。医生告诉我，长期的睡眠不足对身体还是有影响的，尤其是心脏方面。

医生建议我可以使用中药进行治疗，开了归脾丸和枣仁安神液给我。医生还提醒我，如果用药一周后睡眠改善不明显或者出现病情变化，建议我再次上线咨询或者进一步线下医院神经内科就诊，必要时配合西药辅助睡眠。

我按照医生的建议服用了中药，果然效果不错。现在，我每天晚上都能睡得更好，白天也更有精神了。感谢京东互联网医院和那位医生，帮我解决了困扰我多年的问题。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院很靠谱！