我叫小芳，31岁，一个普通的白领。最近几个月，我开始注意到自己的肠道问题。每次上厕所都很困难，排便不成型，经常伴随着左下腹的隐痛。有时候吃辣的食物也会引起这种不适感。我的生活被这些问题所困扰，工作效率下降，心情也变得越来越糟糕。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生名叫李医生，非常亲切和耐心。他首先询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我可能是肠道功能紊乱引起的。他建议我服用一些调节肠道的药物，例如曲美布汀，并且可以同时服用维生素B族来改善肠道代谢。

我问李医生是否可以在月经期间服用维生素B族，他说可以，因为维生素B族不是药品，只是补充人体所需的营养素。李医生还告诉我，维生素B族对胃肠的刺激性影响小，早上空腹吃也可以。

我开始按照李医生的建议进行治疗。每天早上空腹吃维生素B族，晚上服用曲美布汀。同时，我也注意了自己的饮食习惯，尽量避免吃辣的食物和油腻的食物。经过一段时间的治疗，我的肠道问题有所改善，排便变得更加顺畅，左下腹的隐痛也减轻了很多。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还让我重新找回了生活的乐趣。现在，我可以专心工作，享受生活的美好。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！