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12岁男孩长高快,想补钙怎么吃?

12岁男孩长高快,想补钙怎么吃?

在一个阳光明媚的下午,12岁的李明(化名)和他的母亲来到了京东互联网医院的在线诊室。李明的母亲一脸焦虑,向医生**诉说着儿子的情况。

“医生,我的儿子最近长高得太快了,168厘米了,才12岁。”她拿出手机,展示了一张李明的身高测量图。李明站在一旁,略显羞涩地低着头。

医生**仔细查看了图表,微笑着安慰道:“别担心,这是正常的生长发育阶段。只是因为他长得快,需要更多的营养支持。”

李明的母亲松了一口气,但仍然有些担忧:“那他需要补什么呢?我听说儿童肾虚会影响生长发育。”

医生**解释道:“肾虚是中医的概念,西医并没有这个说法。你的儿子现在最需要的是补充钙和维生素D。平时多吃一些肉、蛋、奶等高蛋白食物,保持均衡饮食就可以了。”

李明的母亲点了点头,问道:“那牛奶是不是应该喝高钙低脂的?正常牛奶还是奶粉?”

医生**回答:“纯牛奶就行,高钙低脂的牛奶主要是针对成年人,儿童不需要。至于盒装的牛奶,方便携带,适合李明带去学校。”

李明的母亲听完,终于放下心来,感激地向医生**道谢。李明也露出了笑容,似乎对未来的生长发育充满了信心。

在这次在线咨询中,李明和他的母亲不仅得到了专业的医学建议,也感受到了京东互联网医院的便捷和贴心服务。他们决定将这次经历分享给身边的朋友和家人,希望更多的人能从中受益。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李明的母亲在结束咨询后,发表了这样一条微博,引起了许多网友的共鸣和点赞。

这次在线咨询不仅解决了李明的生长发育问题,也让他和他的母亲更加关注健康,更加珍惜生活中的每一个细节。他们明白,健康是最宝贵的财富,需要我们用心呵护和维护。

“大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”李明的母亲在微博上写道,希望更多的人能从中受益,过上健康、快乐的生活。

儿童快速生长期的营养调理 常见症状 在儿童快速生长期,可能会出现骨骼发育过快、肌肉疲劳、食欲不振等症状。这些症状通常出现在青春期前后的儿童中,特别是男孩在12岁左右时可能会经历一个快速生长的阶段。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 增加钙和维生素D的摄入,帮助骨骼健康发育; 2. 多吃高蛋白食物,如肉、蛋、奶等,支持肌肉生长; 3. 保持均衡饮食,避免偏食和挑食; 4. 饮用纯牛奶,选择高钙低脂的产品; 5. 如果需要,可以在医生的指导下适当补充钙和维生素D的营养品。
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