32岁的李先生最近总是失眠，面部还出现了淡淡的斑点，两侧的头发也开始变白。他开始担心自己的健康状况，尤其是对这些斑点和白发感到困扰。李先生听说过自然之宝葡萄籽对皮肤和头发有好处，于是他决定咨询医生。

李先生在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，很快就被分配到一位名叫张医生的专家。张医生热情地问候李先生，并询问他的具体问题。李先生解释说他想知道自然之宝葡萄籽适合哪个年龄段使用，并且想知道是否可以与他已经在服用的其他保健品一起食用。

张医生告诉李先生，18岁以上的人群都可以使用自然之宝葡萄籽。然后，张医生开始询问李先生的具体情况，包括他的年龄、是否有疾病史、肝肾功能如何、是否处于特殊时期（如产后、孕期、备孕期），以及是否有药物或食物过敏史。李先生回答说他32岁，男性，没有任何疾病史，肝肾功能正常，也不处于特殊时期，且没有药物或食物过敏史。

张医生听完李先生的描述后，建议他暂停服用VC，因为葡萄籽中已经含有VC。然后，张医生推荐了一款含有生物素的产品，称其对头发、皮肤和指甲都有保护作用。张医生还给李先生提供了一些健康指导，包括每天11点前入睡，保证8小时的睡眠；多吃浆果类水果和茎叶类蔬菜；注意防晒和皮肤保湿。

李先生听完张医生的建议后，感到非常满意。他决定按照张医生的建议来改善自己的健康状况。李先生感谢张医生，并表示他会认真阅读产品说明书，注意禁忌和注意事项，并在服用过程中如有不适，会及时暂停服用并就医。

张医生也祝福李先生生活愉快，并结束了这次在线问诊。李先生对京东互联网医院的服务非常满意，他觉得这种在线问诊方式非常方便和高效，能够及时解决他的健康问题。