我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和恐惧。因为我知道，我的身体正在发生一些不寻常的变化。

从青少年时期开始，我就有了一个不良的习惯——手淫。起初，我并没有意识到这会对我的健康造成影响。然而，随着时间的推移，我开始出现了一些奇怪的症状。首先是脱发，我的头发变得稀疏，甚至有些地方已经秃了。接着是尿液排泄不便，经常感到尿急却排不出来，非常痛苦。

我知道这些症状可能与我的不良习惯有关，但我一直没有勇气去面对这个问题。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了六味地黄丸对肾虚的治疗效果。我心中一动，决定试一试。

我在网上搜索了“六味地黄丸治肾虚吗”，并找到了一个在线医生咨询平台。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由于肾精亏虚引起的。医生建议我服用六味地黄丸，并配合中药调理。同时，他也提醒我要注意生活习惯，少熬夜，少手淫，禁忌寒凉辛辣等食物。

我按照医生的建议开始服用六味地黄丸，并且改变了自己的生活习惯。每天早晚各服用一次，饭前一小时，间隔好时间。同时，我也开始注意饮食，少吃牛羊肉鱼肉，多吃清淡的食物。几个月后，我惊喜地发现，我的脱发症状明显减轻，尿液排泄也变得顺畅了许多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，及时就医。同时，也要注意生活习惯，避免不良习惯对健康造成影响。京东互联网医院提供的在线医生咨询服务非常方便和实用，值得推荐给大家。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。