我从小就是一个乖乖女，父母总是夸我懂事。可最近半年来，我却开始了一个秘密的习惯——偷吃。每当家里没人的时候，我就会被一种莫名的冲动驱使，去寻找一些食物来填补内心的空虚。即使我并不饿，甚至有时候还会感到恶心，但这种冲动总是让我无法抗拒。

我知道这不是一个好习惯，尤其是当我开始注意到自己的体重上升时。我试图控制自己，但每次都以失败告终。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助，希望能找到解决问题的方法。

医生听完我的描述后，建议我做一些心理测试。结果显示我有轻度的强迫症倾向。医生解释说，这种行为可能是由于我内心的焦虑和压力所致，偷吃成为了我缓解情绪的一种方式。听到这个解释，我不禁感到震惊和释然。原来，我的问题并不是单纯的贪食，而是源于更深层次的心理问题。

医生给了我一些建议，包括学习放松技巧、保持健康的生活习惯和寻求社交支持等。同时，他也鼓励我继续与他保持联系，随时向他反馈我的进展和困惑。通过这次咨询，我不仅找到了问题的根源，也获得了解决问题的方向和信心。

现在，我正在努力改变自己的行为模式，尝试用更健康的方式来应对压力和焦虑。虽然这条路可能并不容易，但我相信只要我坚持下去，就一定能走出困境，找到真正的自我。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业人士寻求帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！