我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是香辣小龙虾，我都能一口接一口地吃下去。可最近，我的嗓子开始冒烟，牙龈也疼得厉害。起初，我以为只是上火了，没太在意。但是，症状越来越严重，连说话都变得困难。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问我是否有其他不适症状。我告诉他，除了嗓子和牙龈疼痛外，走路也没劲儿。医生说这可能是因为炎症引起的，建议我先用消炎药治疗。同时，他还开了牛黄解毒片和蒲地蓝口服液给我，希望能缓解我的症状。

我按照医生的建议服用了药物，但情况并没有好转。反而，我的嗓子越来越疼，连喝水都成了一种折磨。医生再次询问我的病情，并问我是否有糖尿病。我告诉他我确实有糖尿病，血糖一直很高。医生说这可能是导致我炎症加重的原因之一，建议我去内科调整药量，控制好血糖。

我开始认真对待自己的健康问题，定期去医院检查血糖，并按照医生的建议调整药量。同时，我也开始注意自己的饮食习惯，尽量少吃辣的食物。慢慢地，我的嗓子和牙龈疼痛减轻了，走路也变得轻松起来。虽然这段经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！