我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我父母都是医生，总是耳濡目染，知道健康的重要性。所以当我开始感到颈椎酸胀、麻木僵硬感和头晕头胀时，我知道这不是什么小问题。

起初，我以为只是因为工作压力大，长时间低头伏案导致的。毕竟我是一名老师，经常需要批改作业和备课。但是随着时间的推移，这些症状并没有减轻，反而越来越严重。有时候我甚至会感到大脑后脑勺麻胀，像有一团棉花塞在那里一样难受。

我决定去医院做个检查。经过一系列的测试和扫描，医生告诉我我的颈椎没有问题。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失望。因为我知道自己的身体状况并没有改善，反而可能还在恶化。

我开始寻找其他的解决方案。网上有很多关于肾虚颈椎病的信息，我也尝试了一些中医的方法。但是效果并不明显，我的症状依然存在。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我决定试一试。

医生很耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的生活习惯和工作环境。然后他告诉我，我的问题可能是由于长期低头伏案和过度使用电脑导致的颈背部肌肉劳损。他建议我使用扶他林软膏，佩戴颈托，并在有时间时做一些针灸理疗。

我按照医生的建议去做了。起初，我并没有太大的期待。但是几天后，我开始感到一些改善。我的颈椎不再那么酸胀，头晕头胀的症状也减轻了很多。更重要的是，我开始意识到劳逸结合的重要性，开始调整自己的生活和工作方式。

我非常感谢那位医生，他不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经完全康复了，并且变得更加关注自己的健康。每当我有健康问题时，我都会第一时间想到京东互联网医院。因为我知道，那里有专业的医生和可靠的服务，能够帮助我度过难关。