我记得那天晚上，肚子疼得像被千万只蚂蚁啃咬。起初，我以为只是吃错了东西，或者是经期的不适。可疼痛越来越剧烈，伴随着腹胀和恶心，我知道这不是普通的肠胃问题。

我赶紧打开手机，搜索“肚子疼怎么回事？是肠炎还是肠痉挛？”结果显示，可能是肠道功能紊乱或肠痉挛。虽然我不确定具体原因，但至少知道了可能的方向。

我决定在线咨询医生。通过京东互联网医院，我很快就和一位医生连线了。医生问我疼痛的位置和持续时间，还询问了我最近的饮食情况。我告诉他我没有吃什么刺激性食物，但前一天开始就有腹胀，晚上疼痛加剧。

医生建议我这几天饮食清淡，避免辛辣、肥腻和冷冻刺激的食物。他还推荐我口服益生菌来调节肠道菌群，推荐使用美常安。虽然我不确定是否是经期问题，但医生认为目前考虑还是肠道功能紊乱或肠痉挛引起的疼痛。

我按照医生的建议，调整了饮食并开始服用益生菌。几天后，疼痛逐渐减轻，腹胀也消失了。虽然这次经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于肠道健康的知识。

如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！