我从小就有一个小小的自卑，那就是我的牙齿。小时候因为不注意口腔卫生，导致我有了严重的龋齿问题。为了解决这个问题，我在13年前做了假牙。起初，假牙让我重新找回了自信，笑容也变得更加灿烂。但是，今年我发现我的牙龈开始萎缩，露出了里面的真牙。这不仅影响了我的外貌，也让我开始担心自己的口腔健康。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生看了我的情况后，告诉我这只是一种牙周炎的表现，主要是因为口腔卫生不良导致的。医生建议我先治疗牙周炎，等到炎症稳定后再考虑拆除假牙重新做。听到这个消息，我既感到安慰又有些担忧。安慰的是，我的问题并不是无法解决的；担忧的是，治疗过程可能会很漫长和复杂。

医生详细地向我解释了牙周炎的治疗过程，包括龈上洁治和龈下刮治等步骤。同时，医生也强调了日常口腔卫生的重要性，建议我认真刷牙并定期复查。虽然我知道这些都是必要的步骤，但我还是有些害怕。毕竟，谁愿意经历疼痛和不适呢？

在医生的建议下，我开始了牙周炎的治疗。每次去医院都是一种煎熬，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始更加注重自己的口腔卫生，认真刷牙并使用漱口水。渐渐地，我发现自己的牙龈开始恢复，疼痛也减轻了很多。这个过程虽然漫长，但我知道这是值得的。

现在，我的牙周炎已经基本稳定，医生也建议我可以考虑拆除假牙重新做。虽然这个过程可能会花费几千块钱，但我知道这是为了我的健康和美丽。同时，我也意识到，口腔卫生的重要性不仅仅体现在外貌上，更关系到我们的整体健康。所以，我会继续保持良好的口腔卫生习惯，避免再次出现类似的问题。

在这个过程中，我也想感谢医生和所有的医护人员。他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信和健康。同时，我也想提醒大家，口腔卫生的重要性不容忽视。只有我们自己重视和保护自己的口腔健康，才能拥有一个健康美丽的笑容。

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