我还记得那天，带着4岁的女儿去看医生，心中充满了焦虑和担忧。女儿的身高只有97厘米，体重也只有26斤，远远低于同龄人的平均水平。我总是担心她会被其他孩子欺负，或者在将来遇到更多的困难。

医生听完我的描述后，安慰我说：“不要太担心，孩子的生长发育是一个复杂的过程，需要我们耐心地等待和引导。”他告诉我，通过早期的身高管理和干预，我们可以帮助孩子在未来获得一个满意的身高结果。他强调了两个黄金期：婴幼儿期和青春期，以及保证黄金期间的稳定期，年龄越小，生长潜力越大。

医生还建议我绘制女儿的生长曲线，监测她的身高和体重变化。他提醒我要注意母乳喂养，及时添加辅食，防止贫血和减少患病率。钙和维生素D是骨骼发育的基本保障，出生后及时补充维生素AD，维生素K2可以促进钙吸收，钙+维生素D+维生素K，互相作用促进骨骼发育。牛奶钙含量较高，婴幼儿再酌情补充一些钙，加合理饮食满足孩子一天钙的需要量。夜间充足睡眠也可以促进生长激素分泌。

医生还推荐了一些有助于身高增长的方法，例如婴幼儿水疗、抚触、配合悦耳音乐促进神经系统、智力发育和身高生长；跳绳、单杠、游泳等拉伸运动也有利于身高增长。同时，服用锌硒、益生菌和健脾胃药物可以改善消化功能，提高免疫力，促进身高增长。

在医生的建议下，我开始给女儿喝小安素。小安素适合1岁以上挑食、偏食、胃口差及需要全面均衡营养的宝宝。它的主要优势是热量82千卡/100ml，可以满足一般挑食偏食宝宝对于能量的需求；植物和动物蛋白多重来源，更接近自然饮食结构，营养更全面；含有占总脂肪15%的MCT已经可以满足宝宝对于营养元素的吸收；短链FOS，针对性为有益菌提供养分，可以促进钙质吸收，防止便秘；唯一拥有智选益生元益生菌，肠道健康，吸收更好；同时含有DHA，AA，促进大脑及视力发育；宝宝更喜欢的口味；2杯小安素配齐每日所需的27种全部营养,无需额外补充维生素/益生菌/钙铁锌硒；临床证实90天长高长壮看得见。

我也曾经担心小安素会不会造成女儿性早熟，但医生告诉我这不含激素，完全可以放心使用。现在，女儿已经坚持喝小安素90天了，身高和体重都有了明显的增长。医生还建议我拍骨龄片，来更好地了解女儿的生长情况。我发了科普给医生看，他也给予了很多有用的建议和指导。

我非常感谢医生的帮助和建议，希望我的经历能够帮助到其他家长。记住，孩子的生长发育需要我们耐心地等待和引导，合理的营养和科学的方法可以帮助他们健康成长。最后，祝所有的孩子都能健康快乐地成长！