我从小就有过敏性鼻炎，尤其是在春天和秋天，症状总是格外明显。每当这个时候，我的鼻子就像被堵住了一样，晚上睡觉更是难受，只能用一个鼻孔呼吸。上天堂痒这个词，形容的就是我当时的感受，简直无法忍受。

那天晚上，我实在受不了了，决定去看医生。医生听完我的描述后，很快就做出了诊断：季节性鼻炎。虽然我早就知道自己有这个问题，但每次发作时还是会感到无助和焦虑。医生开了一些药给我，并告诉我如果症状加重，需要及时就医。

回到家后，我开始服用药物。起初，效果并不明显，甚至有几天我感觉症状反而加重了。每天晚上，我都只能用一个鼻孔呼吸，睡眠质量极差。好在，随着时间的推移，我的症状逐渐缓解了。虽然还会偶尔打喷嚏，但至少我可以正常呼吸了。

然而，我的问题并没有完全解决。医生告诉我，季节性鼻炎是一种慢性疾病，很难根治。每年春秋两季，我都需要做好准备，避免接触过敏原，保持室内空气清新等等。虽然这听起来很麻烦，但我知道这是必须的，否则我的鼻炎就会再次发作。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过这次经历，我也学到了很多关于鼻炎的知识。比如，如何正确使用药物，如何改善生活环境等等。这些都对我以后的生活产生了积极的影响。

如果你也和我一样有季节性鼻炎，我的建议是：及时就医，听从医生的建议，做好日常护理。虽然这不是一件容易的事情，但只要你坚持下去，总会有好转的一天。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！