我从小就有一个习惯，喜欢用手去抓痒。小时候，妈妈总是说我这样会留下疤痕，但我控制不住。长大后，这个习惯依然存在，直到有一天，我发现自己的肘关节皮肤开始红肿、瘙痒，像蚊子咬的那种感觉。我开始担心，会不会是皮肤病？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过视频问诊，我遇到了一个非常耐心的皮肤科医生。她问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有疼痛或瘙痒、身体其他部位是否有类似情况等等。我告诉她，症状出现大约一个月了，刚开始是一粒粒的红点，后来有点褪皮了。虽然不疼，但总是想用手去抓，或者用指甲磕下。

医生听完我的描述后，告诉我可能是神经性皮炎。她解释说，这种病通常是由于大脑皮层兴奋和抑制功能平衡失调所致，日常生活中常见的诱因有过度疲劳、精神紧张、搔抓、摩擦、日晒、多汗、饮酒、局部刺激和内分泌失调等。我想起最近工作压力确实有点大，可能是这个原因吧。

医生建议我外用糠酸莫米松乳膏，一天一次涂抹，治疗七到十天左右复诊。她还提醒我注意用药安全，询问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病、是否有备孕打算等问题。我回答说没有这些问题，医生便为我开具了处方。

在用药期间，医生还给了我一些生活建议。她说要避免精神紧张，避免劳累过度和忧愁，克服悲观和急躁的情绪。饮食清淡，忌食烟酒、辛辣食物，避免搔抓，加强护理。这些都很有道理，我决定好好遵守。

现在，我的肘关节皮肤已经恢复正常了。通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心帮助了我很多。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！