我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是火锅还是麻辣烫，只要有辣椒的影子，我就无法抵挡。可惜，这次的火锅之旅却让我付出了代价。

那天晚上，我和朋友们去了一家新开的火锅店。我们点了最辣的锅底，吃得不亦乐乎。回到家后，我开始感觉全身痒，尤其是肚脐、胸部和脖子周围。起初我以为是因为吃得太辣，皮肤受不了而已。可随着时间的推移，痒感越来越强烈，甚至影响了我的睡眠。

我试图用各种方法止痒，包括涂抹药膏、洗澡等，但都没有效果。最后，我决定在线上咨询医生。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位皮肤科医生。

医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有白色脓头、是否有特殊诱因等。我告诉她我吃了超级辣的火锅，回来后就开始痒。医生听完后，初步判断我可能患了皮炎，并开具了外用卤米松/三氯生乳膏和口服依巴斯汀片的处方。

在等待药物送达的过程中，医生还给了我一些生活上的建议，例如保持皮肤清洁卫生、避免搔抓和热水烫洗等。这些小贴士让我感到很温暖，也让我更加信任这位医生。

当药物送达后，我按照医生的指示使用。几天后，我的症状明显减轻，痒感也消失了。虽然这次经历让我有些痛苦，但也让我意识到健康的重要性。从此以后，我开始注意饮食和生活习惯，尽量避免过度刺激的食物和环境。

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