我从小就是一个敏感的人，总是容易被周围的环境和人际关系所影响。大学毕业后，我进入了一家大型企业工作，起初我对工作充满热情，但随着时间的推移，工作压力和人际关系的复杂性开始让我感到疲惫和沮丧。慢慢地，我发现自己陷入了抑郁的泥潭，无法自拔。

我开始寻求帮助，去看了心理医生，并被诊断出患有抑郁症。医生给我开了一种叫做盐酸文拉法辛的药物，告诉我要坚持服用至少六个月。起初，我对这个结果感到非常沮丧，觉得自己变成了一个需要依赖药物才能正常生活的人。但是，随着时间的推移，我发现我的情绪开始稳定下来，工作和生活也变得更加顺畅。

两个月后，我再次去看医生，询问我的病情控制得怎么样。医生告诉我，我的病情已经有所好转，但仍需要继续服用药物。听到这个消息，我既高兴又担忧，高兴的是我的努力和治疗终于有了成效，担忧的是我不知道自己是否能一直坚持下去。

在医生的建议下，我决定继续服用药物，并且开始尝试一些自我疗愈的方法，例如每天早上做一些简单的瑜伽和冥想，晚上写日记来记录自己的情绪和感受。这些方法虽然看似简单，但对我来说却非常有效，帮助我更好地管理自己的情绪和压力。

现在，我已经可以说自己基本上控制住了抑郁症的症状。当然，偶尔还是会有情绪波动的时候，但我已经学会了如何应对和处理它们。回顾这段经历，我深深地感激医生和家人的支持和鼓励，也感谢自己没有放弃，坚持走过了这段艰难的路程。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，首先要勇敢面对自己的问题，寻求专业的帮助。同时，也要学会爱护自己，给自己一些时间和空间来恢复和成长。最后，记住，你并不孤单，有很多人都曾经或正在经历同样的困境，相信自己，你一定可以走出来的。

PS：如果你也需要在线问诊服务，推荐你使用京东互联网医院。他们的医生非常专业和友善，能够提供高质量的医疗咨询服务。并且，购药也非常方便，省去了很多麻烦。希望我的经历和建议能够对你有所帮助。