当前位置:

京东健康

维生素里的叶酸够备孕用吗?

维生素里的叶酸够备孕用吗?

在一个平凡的周末早晨,李小姐打开了她常用的健康APP,开始了每日的健康管理。作为一名即将步入婚姻殿堂的准新娘,她对自己的健康格外关注。今天,她的目光停留在了维生素的成分表上,特别是其中的叶酸含量。

李小姐的手机屏幕上显示着维生素的详细信息,包括每片含有0.266mg的叶酸。这个数字让她有些疑惑。作为一名准备备孕的女性,她知道叶酸的重要性。然而,她不确定这个维生素中的叶酸是否足够满足她的需求。

李小姐决定寻求专业的医疗建议。她打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。很快,一位名叫张医生的专家接待了她。李小姐向张医生描述了自己的情况,并询问了关于维生素中叶酸含量的问题。

张医生耐心地听完了李小姐的描述,然后解释说:“备孕期间,女性每天需要摄入0.5-0.8mg的叶酸。这个维生素中的叶酸含量虽然不低,但仍然不足以满足你的需求。”

李小姐有些失望,但她也很感激张医生的建议。张医生继续说:“我建议你选择专门的叶酸补充剂,例如爱乐维的那一款。这样可以确保你每天都能摄入足够的叶酸。”

李小姐点头表示理解,并感谢张医生的帮助。她决定按照张医生的建议去做,选择一款专门的叶酸补充剂来满足自己的需求。这个小插曲让她更加意识到健康管理的重要性,也让她对京东互联网医院的在线问诊服务充满了信心。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李小姐在心中默念着这句话,准备开始她的备孕之旅。

备孕叶酸补充指南 常见症状 在备孕期间,女性需要足够的叶酸来预防胎儿神经管缺陷。叶酸缺乏可能导致贫血、疲劳等症状,影响受孕和胎儿健康。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 每天补充0.5-0.8mg的叶酸,建议选择专门的叶酸补充剂如爱乐维。 2. 在备孕前至少3个月开始补充叶酸,以确保体内叶酸水平充足。 3. 如果已经怀孕,继续补充叶酸直到孕12周结束。 4. 饮食中也可以增加富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。 5. 定期进行孕前检查,了解自己的叶酸水平和身体状况,及时调整补充计划。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 包皮手术后龟头敏感怎么办?

我记得那天,手术室的灯光刺眼,医生们的口罩遮住了他们的表情。我紧张地躺在手术台上,心跳加速,仿佛能听到自己的心跳声。包皮手术,对于我来说是一个大胆的决定,但我知道这是必须的。 手术后,医生告诉我要注意休息,避免剧烈运动。然而,真正的挑战才刚刚开始。龟头的敏感度让我无法忍受,甚至连穿内裤都会感到不适。每次洗澡时,我都小心翼翼地避开龟头,生怕一不小心就会引起疼痛或不适。 我开始四处寻找解决方案。网上有各种各样的建议,有人说用冰敷可以缓解疼痛,有人说可以使用利多卡因气雾剂来麻醉龟头。我试过冰敷,但效果并不明显。利多卡因气雾剂倒是有效果,但我不想长期依赖药物。 在京东互联网医院上,我找到了范医生。他的专业知识和耐心的解答让我感到安心。他告诉我,龟头敏感是正常现象,需要时间来恢复。他建议我使用碘伏消毒,避免感染,并且不要过度清洁龟头,以免刺激皮肤。 我按照范医生的建议去做,慢慢地,龟头的敏感度开始降低。虽然过程中有过一些小插曲,比如钉子掉落时的疼痛和不适,但总的来说,恢复过程还是比较顺利的。 现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。包皮手术虽然是一件小事,但它也让我意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。感谢范医生和京东互联网医院的帮助,让我能够顺利度过这段难关。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富,值得我们去呵护和保护。最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

运动与健康

22 人阅读
查看详情

文章 11个月宝宝反复高烧39度,喝布洛芬退烧,需要查血常规吗?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨突然开始发高烧,最高达到了39度。作为一个新手妈妈,我当时非常慌张,不知道该怎么办。幸好我有一个好朋友,她是一名医生,建议我带小雨去看医生并进行血常规检查。 我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问了小雨的精神状态和是否有其他症状,了解到小雨除了发烧外没有其他不适,医生初步判断可能是感冒引起的。由于小雨这两天接触了小区其他人,医生认为有可能是感染所致,建议我们进行血常规检查以确定是否存在炎症。 在医生的指导下,我们给小雨服用了小儿豉翘清热颗粒,并在体温超过38.5度时使用布洛芬退热。医生还建议我们白天去医院化验一下血常规,以便更好地了解小雨的病情。虽然我有些担心抽血会让小雨感到不适,但医生告诉我通常是指尖血,相对来说比较简单和安全。 第二天,我们带小雨去医院进行了血常规检查。结果显示小雨的白细胞计数偏高,医生确认她确实有炎症,可能是病毒感染引起的。医生告诉我们,病毒感染可能需要反复发烧3天左右,需要我们继续观察小雨的病情,并按时服用药物。 经过几天的治疗和观察,小雨的病情逐渐好转,体温也恢复正常。虽然这次经历让我感到很紧张和焦虑,但我也学到了很多关于如何照顾生病的孩子的知识。同时,我也深深感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。 如果你也遇到了类似的情况,不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。京东互联网医院是一个非常好的选择,他们的医生们都非常专业和友善,能够给你提供最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。

医者仁心

21 人阅读
查看详情

文章 脑出血后头疼不止,怎么办?

我叫李明,今年45岁,三年前的一天,我的生活被彻底改变了。那个早晨,我突然感到头晕目眩,随后便失去了知觉。等我醒来时,已经在医院的重症监护室里。医生告诉我,我遭受了脑出血,幸运的是,经过及时的治疗和康复训练,我逐渐恢复了生活自理能力。然而,头疼却成了我生活中的一部分,时常困扰着我。 我尝试了各种方法来缓解头疼,包括服用多种药物,但效果都不理想。有一天,我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”,希望能找到一些新的解决方案。正当我感到无助时,京东互联网医院的在线医生联系了我,开始了我们的交流。 医生首先询问了我的具体症状和头疼的部位,并关心我的血压情况。得知我的血压一直正常后,医生建议我可以尝试口服对乙酰氨基酚来缓解头疼。同时,医生也提醒我,脑干出血很危险,需要密切关注我的身体状况,尤其是是否有意识丧失的现象。 我告诉医生,虽然我能自理和走路,但左边的头疼和抽搐仍然困扰着我。医生建议我做血管检查,排查是否有动脉瘤的存在。幸运的是,检查结果显示我没有动脉瘤,只是有些脑梗和萎缩。 医生随后询问了我的睡眠情况,得知我只能靠吃镇定药才能入睡,且只能睡两个小时。医生认为,我的头疼和睡眠不好可能有很大关系,建议我改善睡眠质量。医生还询问了我吃的镇静药的种类和剂量,并建议我可以尝试换成阿普唑仑试下。 我告诉医生,我也曾尝试过阿普唑仑,但效果并不理想。医生表示,情绪不好对睡眠的影响很大,可能需要加用改善情绪的药物。同时,医生也建议家人多关心和安慰我,必要时带我去医院就诊。 通过这次在线咨询,我深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业。虽然我的头疼问题还没有完全解决,但我已经有了更明确的方向和信心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

药事通

33 人阅读
查看详情

文章 宝宝接种卡介苗后手臂红肿加重,怎么办?

我还记得那天早晨,阳光透过窗户洒进房间,温暖而明亮。我的宝贝儿子,刚满月的他,躺在摇篮里,安静地睡着。作为新手妈妈,我总是小心翼翼地照顾他,生怕出一点差错。今天是他接种卡介苗的日子,我既期待又担忧。毕竟,这是他人生中第一次接种疫苗,谁知道会发生什么呢? 上午,我们来到社区卫生服务中心。医生和护士都很友善,安慰我说这是一个非常安全的疫苗,很多宝宝都接种过。他们给我的宝贝儿子打了针,然后我们回家了。整个过程很顺利,我松了一口气,心想这下子可以安心了。 然而,下午发生了意外。我的宝贝儿子开始哭闹不止,手臂也开始红肿。我心急如焚,赶紧拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了图文问诊。医生很快回复了我,问我有没有照片。我匆忙拍了一张,发送过去。医生说有少许红肿是正常的,但如果情况恶化就需要去医院复诊。我松了一口气,心想应该没事吧。 晚上,红肿变得更严重了。我再次打开京东互联网医院的APP,向医生求助。医生说如果红肿不继续发展就可以,但如果再严重就需要去医院了。我开始担心起来,心想会不会是因为我昨天下午用淡碘伏水给他擦身体上的湿疹,碰到了接种部位?医生说没有影响,但我还是不放心。 我开始观察我的宝贝儿子的精神状态。他一整天都在睡觉,醒来吃一点点就又睡着了。我担心他是不是因为疫苗的副作用而感到不适。医生说如果精神状态良好就没有大问题,但我还是不放心。晚上,我和丈夫商量,决定第二天一早带他去医院复诊。 第二天早晨,我们来到医院。医生检查了我的宝贝儿子的手臂,确认红肿是因为疫苗引起的正常反应,并不是什么大问题。医生还告诉我,湿疹可能是因为室内温度过高引起的,建议我们调低一点温度。我们按照医生的建议做了,果然,我的宝贝儿子的湿疹开始好转了。 回家的路上,我心中充满了感激。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。也感谢我和丈夫的坚持,感谢我们没有放弃寻找答案。最重要的是,感谢我的宝贝儿子,他的健康和快乐是我们最大的财富。 从那以后,我更加重视宝贝儿子的健康,定期带他去医院检查,及时处理各种小问题。同时,我也更加信任京东互联网医院,知道在需要的时候,他们总是会在那里,提供专业的帮助和支持。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者仁心

20 人阅读
查看详情

文章 外阴瘙痒多年,白带黄且阴道痒,可能是阴道炎和外阴炎?

我从小就有一个小毛病,外阴瘙痒。每次痒起来,总是忍不住去抓,结果越抓越痒,甚至有时候会抓破皮肤。这种情况已经持续了好几年,白带也变得黄黄的,阴道里也总是痒痒的。起初,我并没有太在意,毕竟我从来没有过性生活,想着可能是因为不注意卫生引起的。直到有一天,我在百度上搜索“脾虚湿热的症状”,才发现自己的症状和阴道炎、外阴炎的症状非常相似。 我开始慌了,心想自己可能真的生病了。于是,我决定去看医生。由于我不太了解妇科疾病,怕去医院被人笑话,所以我选择了在京东互联网医院上咨询医生。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括是否每天清洗外阴、同房时双方是否清洗下面等等。我老实地回答了医生的问题,告诉他我并没有每天清洗外阴,也没有性生活。医生听完后,告诉我我的情况可能是阴道炎和外阴炎引起的,需要去医院妇科检查一下白带常规,明确病因后在医生指导下治疗。 我听了医生的建议,决定去医院做检查。医生还提醒我,在检查白带常规前72个小时之内不能用药物治疗。于是我在这段时间内没有使用任何药物,包括妇炎洁。虽然我很想用它来缓解症状,但我知道这可能会影响检查结果。 最终,我去医院做了白带常规检查,结果显示我确实患有阴道炎和外阴炎。医生给我开了一些药物,并告诉我要注意个人卫生,保持外阴清洁干燥。经过一段时间的治疗,我的症状逐渐消失了。现在回想起来,我很庆幸自己及时去看医生,否则可能会延误治疗,导致病情加重。 这次经历也让我明白了一个道理:健康无小事,遇到问题及时就医。同时,我也想提醒大家,尤其是女性朋友们,注意个人卫生,定期检查身体,预防妇科疾病的发生。在线问诊也是一种很方便的方式,可以在家里就解决一些小问题,避免不必要的麻烦。京东互联网医院就是一个很好的选择,大家可以试试看!

未来医疗领航员

23 人阅读
查看详情
相关问诊

备孕期叶酸代谢高风险,如何管理?

就诊科室:产科

总交流次数:7

医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕期女性,建议每天补充800微克的活性叶酸。此外,需要注意的是,男性也需要补充普通叶酸。同时,避免有害环境,禁烟酒,尽量不要熬夜。定期检测叶酸值是必要的。保持良好的生活习惯也非常重要,包括多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持心情愉快。

查看详情

备孕中,叶酸代谢基因TT型,同型10.18,需要补充活性叶酸,如何选择合适的产品?

就诊科室:产科

总交流次数:9

医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕女性,需要每天补充800微克的活性叶酸。可以选择性价比高的活性叶酸产品,如医维他或其他单纯活性叶酸产品。在用药过程中,应遵循说明书上的用法用量,避免过量补充引起不适。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。

查看详情

孕妇叶酸代谢高度风险,早孕期每天服用40毫克普通叶酸,近期出现孕吐,平时还在服用DHA和燕窝,寻求用药和生活习惯调整建议。

就诊科室:产科

总交流次数:15

医生建议:对于孕期叶酸代谢异常的孕妇,需要及时改用活性叶酸进行补充。同时,注意与其他保健品如DHA的服用间隔。孕吐期间,应采取少量多餐的方式,选择易消化的食物。孕期饮食要多样化,营养丰富均衡,避免食用生冷、刺激性食物。

查看详情

35岁女性,叶酸代谢中风险,医生建议补充活性叶酸,询问爱乐维是否适合。

就诊科室:药剂科

总交流次数:34

医生建议:对于叶酸代谢中风险的女性,补充活性叶酸是必要的。然而,爱乐维并不是单一的活性叶酸补充剂。建议选择专门的活性叶酸保健品,并在使用前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯,多吃富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。

查看详情

我在备孕期,叶酸代谢中风险,对牛奶有低级过敏,平时服用黄体酮,想知道如何管理和补充叶酸?

就诊科室:产科

总交流次数:10

医生建议:对于叶酸代谢中风险的备孕期女性,建议每天补充800微克的活性叶酸。在服用其他药物如黄体酮时,应注意与复合维生素的服用时间间隔。同时,避免接触可能影响胎儿发育的有害物质。保持良好的生活习惯和饮食结构,多吃富含叶酸的食物。如有任何疑问或不适,请及时咨询医生。

查看详情