我记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我紧张地躺在手术台上，心跳加速，仿佛能听到自己的心跳声。包皮手术，对于我来说是一个大胆的决定，但我知道这是必须的。

手术后，医生告诉我要注意休息，避免剧烈运动。然而，真正的挑战才刚刚开始。龟头的敏感度让我无法忍受，甚至连穿内裤都会感到不适。每次洗澡时，我都小心翼翼地避开龟头，生怕一不小心就会引起疼痛或不适。

我开始四处寻找解决方案。网上有各种各样的建议，有人说用冰敷可以缓解疼痛，有人说可以使用利多卡因气雾剂来麻醉龟头。我试过冰敷，但效果并不明显。利多卡因气雾剂倒是有效果，但我不想长期依赖药物。

在京东互联网医院上，我找到了范医生。他的专业知识和耐心的解答让我感到安心。他告诉我，龟头敏感是正常现象，需要时间来恢复。他建议我使用碘伏消毒，避免感染，并且不要过度清洁龟头，以免刺激皮肤。

我按照范医生的建议去做，慢慢地，龟头的敏感度开始降低。虽然过程中有过一些小插曲，比如钉子掉落时的疼痛和不适，但总的来说，恢复过程还是比较顺利的。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。包皮手术虽然是一件小事，但它也让我意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。感谢范医生和京东互联网医院的帮助，让我能够顺利度过这段难关。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们去呵护和保护。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！