我叫李明，今年32岁，生活在一个小县城里。从小我就有胃病的毛病，尤其是每次吃辣的东西后，胃就开始疼。起初我并没有太在意，总是自我安慰说是吃错东西了，休息一会儿就好了。但是随着时间的推移，我的胃疼越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是胃炎，并且推荐了两种药物：奥美拉唑肠溶胶囊和枸橼酸莫沙必利片。医生还嘱咐我要少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。

我按照医生的建议开始服药，并且改变了自己的饮食习惯。起初，效果并不是很明显，胃还是会疼。但是随着时间的推移，我发现自己的胃疼次数越来越少，疼痛的程度也越来越轻。现在，我已经基本上不再有胃疼的困扰了。

我想说，胃病虽然不是什么大病，但是如果不及时治疗，会给我们的生活带来很大的不便。所以，如果你也有胃病的困扰，千万不要忽视，及时去看医生，按照医生的建议进行治疗和生活调整，相信你也能像我一样，摆脱胃病的困扰。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和快乐。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！