我从来没有想过，自己会因为口干舌燥、烂嘴角和脸干眼干而苦恼不已。这些症状在我看来似乎微不足道，但当它们持续了超过一个月，甚至影响到我的日常生活时，我开始感到恐慌。

我记得那天晚上，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些解决方法。结果，京东互联网医院的在线咨询服务吸引了我的注意。我决定尝试一下，毕竟我不想再忍受这些不适了。

我与口腔科的常医生进行了视频咨询。他首先问我是否有会阴处的干燥感，我一时不解，问他会阴是哪里。常医生解释说，如果有这种情况，可能是口眼干燥综合征的表现。我告诉他，会阴处还好，没有明显的不适感。然后，他问我最近是否有疲劳熬夜的情况，我承认有，因为工作原因，最近我总是熬夜，导致咽炎总是肿痛。

常医生告诉我，熬夜对维生素的合成和利用有很大影响，可能会导致口腔黏膜疾病。他还提醒我，手术后的恢复需要关注，可能会对机体的免疫力造成损害。我突然想起，端午节左右我刚做了引产手术，难道这也与我的症状有关？常医生点头称是，并建议我考虑妇科进一步的咨询诊疗，以避免有遗漏的问诊内容。

我问常医生，是否适合运动来改善我的情况。他建议我暂时不要运动，首先需要考虑机体的调理保养，通过休息和营养来恢复。常医生还推荐了一些富含维生素B2的食物，如鸡蛋黄、紫菜、胡萝卜、生菜、香菇和鳝鱼，称这些食物对口唇黏膜的修复有帮助。他也提到，单独补充维生素药片可以，但复合维生素更安全，尤其是那些含有硒元素的产品，因为硒元素有助于提高免疫力。

我向常医生询问是否有推荐的品牌，他找了一下链接，并建议我参考。同时，我也告诉他我家里有之前怀孕时吃的某种维生素片和爱乐维钙片，问他是否有用。常医生说，维生素片可以用，但成分相对少一些；而爱乐维钙片主要是补充钙剂，不太适合我的情况。

最后，我问常医生，是否需要去医院做检查。他建议我可以考虑营养科或者妇科复查手术后的恢复情况。我感谢常医生的耐心解答，并表示如果有需要，会再次上线咨询。整个咨询过程非常顺畅，常医生不仅专业而且亲切，让我感到很安心。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了在线咨询服务。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议。希望我的经历能帮助到其他人，尤其是那些因为小问题而苦恼的人们。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。