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甲减患者想减肥,医生建议不吃药,怎么办?

甲减患者想减肥,医生建议不吃药,怎么办?

我从小就体型偏胖,尝试过各种减肥方法,但效果总是差强人意。直到有一天,我在体检中被诊断出患有甲减。医生告诉我,甲减会导致新陈代谢变慢,进而引起体重增加。听完医生的解释,我不禁感到一丝绝望。

然而,医生并没有放弃我。他详细询问了我的生活习惯和饮食情况,并建议我改变不良的生活方式。同时,他也开了一些中药给我,帮助我调理身体。起初,我对这些中药持怀疑态度,毕竟我从未尝试过。但是,出于对医生的信任,我还是按照他的建议去做了。

几个月过去了,我惊喜地发现自己的体重开始下降。更重要的是,我的精神状态也得到了极大的改善。以前,我总是感到疲惫和无精打采,但现在我充满了活力和动力。每天早上,我都会去公园散步,享受清新的空气和美丽的景色。晚上,我会和家人一起做饭,分享彼此的生活经历。这些小小的改变,让我重新找回了生活的乐趣。

当然,我的治疗过程并非一帆风顺。有时候,我会因为工作压力或其他原因而忘记服药。有时候,我也会因为贪图美食而放纵自己。每当这种情况发生时,医生总是会耐心地提醒我,帮助我重新回到正确的轨道上。他的专业知识和人性化的服务,让我深感温暖和感激。

现在,我已经成功减掉了10公斤的体重,我的甲功检查结果也趋于正常。虽然我知道甲减是一种需要长期管理的疾病,但我不再感到恐惧和无助。因为我有一个优秀的医生团队,他们一直陪伴着我,支持着我。同时,我也学会了如何更好地照顾自己,如何在日常生活中做出健康的选择。

如果你也正在经历类似的困扰,我想对你说:不要放弃希望。寻找专业的医疗帮助,改变不良的生活方式,坚持下去,你一定可以战胜疾病,重获健康和幸福。最后,我想说一句:感谢京东互联网医院,感谢我的医生团队,感谢所有关心和支持我的人。你们的帮助和鼓励,让我重新找回了生活的意义和价值。甲减患者如何健康减肥 常见症状 甲减患者常见的症状包括体重增加、乏力、容易生气、月经不调等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服用甲状腺激素替代治疗药物(如优甲乐)。 2. 合理饮食,避免暴饮暴食和高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜、水果和全谷类食物。 3. 适当运动,选择适合自己的运动方式和强度,例如散步、游泳、瑜伽等。 4. 中医调理,根据个人体质和症状,选用适合的中药和针灸等方法进行调理。 5. 定期复查甲功,监测甲状腺功能的变化,及时调整治疗方案。

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