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在线问诊:我总是很焦虑和烦躁,需要什么帮助?

在线问诊:我总是很焦虑和烦躁,需要什么帮助?

我总是很焦虑和烦躁,仿佛有一团火在心中燃烧。每天早上醒来,我的心情就像被浸泡在一桶冰水中,沉重而压抑。这种感觉已经持续了很长时间,影响了我的工作和生活。终于,我决定寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。很快,一位医生接待了我。我们开始了详细的问诊过程。医生询问了我的症状、生活习惯、饮食情况等等。通过这些信息,医生初步判断我可能患有肝郁脾虚的症状。

“肝郁脾虚?”我有些惊讶,“这不是中医的说法吗?”

“是的,”医生解释道,“在中医理论中,肝主疏泄,脾主运化。如果肝气郁结,脾的运化功能就会受到影响,导致一系列的身体不适。”

我点了点头,开始回忆自己的生活。是的,我最近确实经常熬夜,饮食也很不规律。加上工作压力大,情绪波动也很大。这些都可能是导致我肝郁脾虚的原因。

医生建议我调整生活习惯,保持规律的作息和饮食。同时,她也开了一些中药方子,帮助我调理身体。我有些犹豫,毕竟我从来没有服用过中药。但医生告诉我,这些药方都是经过科学研究和临床实践验证的,非常安全有效。

我决定试一试。医生帮我开了处方单,并指导我如何正确服用中药。同时,她也建议我定期复诊,监测身体的变化。

在接下来的几周里,我按照医生的建议,认真调整了自己的生活习惯,并按时服用中药。慢慢地,我发现自己的心情开始变好,焦虑和烦躁的感觉也减轻了很多。我的工作效率也提高了,生活质量明显改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生,她的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在,我已经完全康复了,重新找回了生活的乐趣。

如果你也像我一样,经常感到焦虑和烦躁,不妨试试在线问诊服务。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善,会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。肝郁脾虚的调理与治疗 常见症状 肝郁脾虚是一种中医概念,主要表现为情绪不稳定、焦虑、烦躁、失眠、食欲不振、腹胀等症状,多见于现代人群,尤其是工作压力大、生活节奏快的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整情绪,保持心情舒畅; 2. 饮食上要注意清淡,少吃辛辣、油腻的食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用逍遥丸、柴胡疏肝散等中药进行调理; 5. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。

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宋斌

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罗明洲

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罗杰

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三甲
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