我还记得那天早上，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我手中的维生素B12瓶子。作为一名长期从事IT工作的程序员，我的生活节奏总是被电脑屏幕所主宰。久坐不动、熬夜加班已经成为了我的日常。直到有一天，我开始感到疲惫不堪，头晕目眩，甚至连最简单的代码都无法理解。我的同事建议我去看医生，检查一下是否缺乏某些营养素。

在京东互联网医院的在线问诊中，医生告诉我我可能缺乏维生素B12，并推荐我服用补充剂。然而，当我拿到药品时，面对着全英文的说明书，我却一头雾水。于是，我再次联系了医生，询问如何正确服用这些小小的药片。

医生耐心地解释说，维生素B12可以在任何时间服用，但最好是在早餐时。这样可以帮助身体更好地吸收。然而，面对着一天两片的剂量，我还是有些疑惑。医生再次强调，按照说明书上的指示服用即可。虽然我仍然有些困惑，但我决定遵循医生的建议。

在接下来的几周里，我每天早上都会服用一片维生素B12。随着时间的推移，我开始感觉到自己的精力和注意力都有所提高。即使在最繁忙的工作日，我也能保持清醒和专注。我的同事们都注意到了我的变化，并纷纷询问我是如何做到的。

我向他们分享了我的经历，并推荐他们也去京东互联网医院进行在线问诊。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。现在，我已经成为了维生素B12的忠实粉丝，并且每天早上都会在享用美味早餐的同时，服用一片药片。这种简单而有效的方法已经成为我生活中不可或缺的一部分。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能重视并好好照顾自己的身体。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得信赖！