我还记得那天晚上，和朋友们在酒吧里畅饮，欢声笑语中，时间飞快。直到我回家，头开始隐隐作痛，像有无数只小虫子在里面爬动。酒后五小时了，我想起家里有芬必得，于是问了京东互联网医院的医生能不能吃。

医生很耐心地询问了我的情况，包括是否有其他不适症状、既往有无药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题让我意识到，自己对健康的忽视已经到了危险的地步。医生建议我先通过生活方式调理来缓解头痛，例如适量喝温开水、喝蜂蜜水或糖水、吃一些葡萄等。这些方法听起来简单，但实际上非常有效。尤其是按揉太阳穴和风池穴，真的能让紧绷的神经得到放松。

我按照医生的建议去做，果然头痛逐渐减轻。同时，我也开始反思自己的生活习惯。为什么总是等到身体出问题才想起去关注健康？为什么总是把工作和娱乐放在第一位，而忽视了最重要的东西？

这次经历让我明白，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。京东互联网医院的医生们给了我很多宝贵的建议和指导，让我重新认识了健康的重要性。从此以后，我会更加注重自己的生活方式，规律作息、避免劳累、保持良好的心态和饮食习惯。只有这样，才能真正做到“健康无小事”。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命！