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我最近头发掉得厉害,怎么办?

我最近头发掉得厉害,怎么办?

我最近头发掉得厉害,怎么办?

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。作为一个年轻人,脱发对我来说无疑是一个巨大的打击。每天早上醒来,枕头上总是有一大把的头发,洗头时更是大量脱落。我的心情也随之低落,开始怀疑自己的健康状况。

在与医生的交流中,我了解到自己可能是肾虚型脱发。医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和家族病史,最后给出了一个针对性的治疗方案。虽然我对中医的了解不多,但医生的专业解释让我感到安心和信任。

在等待处方的过程中,我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大,经常熬夜,导致身体出现问题?是否因为饮食不均衡,缺乏必要的营养素?这些问题都值得我深入思考和改善。

当我收到处方后,按照医生的建议开始服用中药。起初,我对中药的味道和口感有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐习惯了。同时,我也开始调整自己的生活习惯,尽量保持规律的作息和健康的饮食。

几个月后,我惊喜地发现自己的头发开始恢复生长。虽然还没有完全恢复到以前的状态,但至少我不再每天担心头发掉落的问题了。更重要的是,通过这次经历,我学到了如何关注自己的身体健康,如何在面对问题时寻求专业的帮助。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求医生的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚型脱发治疗指南 常见症状 肾虚型脱发主要表现为头发稀疏、脱落,伴随着头皮瘙痒、油脂分泌过多等症状。易感人群包括长期熬夜、精神压力大、营养不良的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 调整生活作息,保证充足的睡眠和休息; 2. 饮食上应多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,如黑芝麻、核桃、鸡蛋等; 3. 可以使用一些中药如何首乌、当归等来滋补肾气; 4. 避免使用过于刺激性的洗发水和护发产品; 5. 在医生的指导下,适当服用一些补肾的药物如六味地黄丸等。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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罗杰

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