我还记得那天，我的儿子小明突然对我说：“妈妈，我最近总是感觉很累，头晕眼花的。”我一听，心就揪了起来。小明平时活泼好动，怎么会突然变得这么虚弱呢？我赶紧带他去医院检查，结果显示他缺锌。医生建议我们给他补锌，并推荐了三精牌的葡萄糖酸锌口服液。

我一边给小明喂药，一边在网上查找关于补锌的信息。看到有人说如果不缺钙就不用补，我开始犹豫起来。于是，我又带小明去看医生，医生告诉我：“不缺钙也要补锌，因为锌对孩子的生长发育非常重要。”

小明的身高一直比同龄人稍微矮一些，我很担心他会因此自卑。医生看出了我的心思，安慰我说：“孩子的身高受遗传和环境因素影响，补锌只是其中的一部分。平时饮食均衡，多喝奶制品，多运动，这些都是促进孩子生长发育的重要因素。”

我听了医生的建议，开始注意小明的饮食和运动。每天早上，我都会给他准备一杯牛奶和一些水果；下午放学后，我会带他去公园跑步或打球。几个月后，小明的精神状态明显好转，身高也开始增长了。

我很感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我们专业的医疗建议，还提供了便捷的在线服务。现在，我已经习惯了在京东互联网医院上预约医生，咨询各种健康问题。它真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的家长来说。

如果你也有孩子缺锌的问题，我建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生都非常专业，会根据你的孩子的具体情况给出最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！