我从小就有一个习惯，喜欢在晚上吃点东西再睡觉。有时候是水果，有时候是零食，偶尔也会吃一些营养品。前几天，我在网上看到一款维生素片，据说可以增强免疫力，改善皮肤状态。于是我就买了一瓶，打算每天晚上吃一片。

那天晚上，我吃完维生素片后，突然感觉肚子不舒服。开始只是轻微的不适，但很快就变成了剧烈的疼痛。我满头大汗，手脚冰凉，感觉整个人都要虚脱了。我赶紧跑到厕所，结果拉肚子了。疼痛和腹泻持续了大约一个小时，直到我上完厕所后才慢慢缓解。

第二天早上，我决定去看医生。医生问我最近有没有吃什么不寻常的东西，我就把吃维生素片的事情告诉了他。医生说可能是维生素片引起的不良反应，建议我暂停服用，观察几天再说。同时，他也提醒我，肚子疼和拉肚子可能是其他原因引起的，不能完全排除其他可能性。

我回家后，开始反思自己的行为。为什么总是盲目追求所谓的“健康”产品？为什么不先了解清楚再使用？我决定以后要更加谨慎，不能再像以前那样随意尝试各种保健品了。

几天后，我的肚子已经完全恢复正常了。虽然这次经历让我很难受，但也让我学到了一个重要的教训：健康无小事，不能轻易忽视身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果有类似经历的朋友，我建议你们也去看看医生，及时解决问题，保护好自己的健康。