在那个阳光明媚的下午，我的宝贝女儿小雨满了一岁。作为一个新手妈妈，我总是担心她的健康问题。最近，我注意到她似乎有些不太对劲，食欲不振，精神状态也不是很好。于是，我决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过在线预约，很快就见到了儿科医生李医生。李医生非常亲切，先是询问了小雨的基本情况和既往病史。得知小雨没有药物过敏和肝肾损害等问题后，李医生开始详细解答我的疑问。

我首先问的是关于小雨一岁后D3补充量的问题。李医生告诉我，星鲨有多种包装，但一岁后只需要吃维生素AD就可以了，D3不再需要单独补充。对于我的疑惑，李医生耐心地解释道：“维生素AD中已经包含了维生素D，且不需要身体进一步转换，直接可以被身体利用。”

我又问起了小雨一岁前一直交替吃D3和AD的原因。李医生说，这是因为一岁前宝宝的骨骼发育需要大量的维生素D，而维生素AD中的维生素D含量相对较低，所以需要额外补充D3。但一岁后，宝宝的骨骼发育已经相对稳定，维生素AD中的维生素D含量足够满足需求了。

我还问了李医生关于小雨一岁后是否需要补充其他营养素的问题。李医生说，除了维生素AD外，DHA并不是必须的，除非是早产儿需要补充。至于其他营养素，李医生建议我可以通过均衡饮食来获取，避免过度依赖补充剂。

最后，李医生还提醒我，维生素AD的补充至少要持续到小雨三岁。同时，他也强调了定期体检的重要性，建议我每年带小雨去做一次全面检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。

离开京东互联网医院后，我感到非常安心。李医生的专业解答和温暖关怀让我对小雨的健康问题有了更清晰的认识。从此以后，我更加注重小雨的饮食和生活习惯，希望她能健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最权威、最贴心的建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！