我从小就有一个小毛病，总是喜欢用手去抓痒。小时候，妈妈总是说我这样会留下疤痕，但我控制不住自己。长大后，这个习惯依然存在，尤其是在夏天，蚊虫叮咬后，我总是忍不住去抓。直到有一天，我发现自己的小腿上出现了一片红斑，伴随着剧烈的瘙痒。

起初，我并没有太在意，认为只是普通的皮肤过敏。然而，随着时间的推移，红斑越来越大，瘙痒也越来越严重。我开始感到焦虑和恐惧，不知道这究竟是什么病，会不会传染给别人？

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过与医生的交流，我了解到自己的症状可能是过敏性皮炎。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并给出了相应的治疗方案：口服盐酸左西替利嗪片，外用地奈德乳膏。同时，医生也提醒我注意饮食和生活习惯，避免搔抓和刺激皮肤。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。慢慢地，红斑开始消退，瘙痒也减轻了许多。最终，经过一周左右的治疗，我的皮肤恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能隐藏着更大的健康风险。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行皮肤保养，希望能够远离皮肤问题的困扰。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。