当前位置:

京东健康

中老年三高患者选哪款深海鱼油?

中老年三高患者选哪款深海鱼油?

在一个普通的周末下午,李奶奶坐在客厅里,手里拿着一本健康杂志,眉头紧锁。她的儿子小王走进来,看到母亲的样子,关切地问道:“妈,您怎么了?”李奶奶叹了口气,指着杂志上的文章说:“我看了这个,想买点深海鱼油来补充一下营养,但是不知道选哪个品牌好。”

小王听了,决定带母亲去京东互联网医院咨询一下。他们很快就找到了公共营养师**,并向她描述了李奶奶的情况。营养师**耐心地听完后,开始给出专业的建议。

“首先,我们需要了解深海鱼油的基本知识。深海鱼油富含DHA和EPA,这两种成分对心血管健康非常重要。对于中老年三高患者来说,选择一款浓度高、无腥味、重金属污染小的深海鱼油是非常关键的。”营养师**解释道。

李奶奶点了点头,表示理解。小王则问道:“那是不是DHA Epa含量越高越好呢?”

营养师**笑了笑,回答说:“这个问题其实很有意思。虽然DHA和EPA的含量是我们选择深海鱼油的一个重要因素,但并不是唯一的因素。我们还需要考虑鱼油的来源、提取方式等因素。比如,swisse鱼油来自深海小鱼,污染小,并且有澳洲的TGA认证,这些都是我们选择深海鱼油时需要考虑的因素。”

李奶奶和小王听了,感到非常满意。他们决定购买swisse的深海鱼油,并感谢营养师**的专业建议。离开京东互联网医院时,李奶奶的脸上露出了久违的笑容。

几个月后,李奶奶再次来到京东互联网医院,向营养师**汇报了自己的健康状况。她的血压和血脂都有所下降,整个人看起来也精神了很多。营养师**高兴地祝贺她,并鼓励她继续保持良好的生活习惯和饮食习惯。

李奶奶的故事告诉我们,选择一款合适的深海鱼油对于中老年三高患者来说是非常重要的。同时,通过专业的医疗咨询和建议,我们可以更好地管理自己的健康。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

中老年三高患者的深海鱼油选择指南 常见症状 中老年三高患者常见症状包括高血压、高血脂和高血糖等,易感人群主要是中老年人群,特别是有不良生活习惯或家族遗传史的人群。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调理:控制盐分和糖分的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入优质蛋白质和健康脂肪。 2. 运动锻炼:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车等。 3. 药物治疗:根据医生建议,按时服用降压、降脂和降糖药物,如ACEI、ARB、他汀类药物等。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度紧张和压力,适当进行放松训练如瑜伽或冥想等。 5. 补充深海鱼油:选择浓度高、无腥味、重金属污染小的深海鱼油产品,如swisse鱼油,帮助改善心血管健康和调节血脂水平。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 一岁宝宝钠偏低怎么办?

我还记得那天,我的一岁宝宝小明突然开始呕吐,整个人都蔫了。作为一个新手妈妈,我当时非常慌张,赶紧带他去医院做了全面的检查。结果显示他的钠偏低,这让我更加担忧。医生告诉我这可能是因为我们家里用的盐含磷太多,导致小明的钠摄入不足。听到这个消息,我感到非常内疚,为什么我没有早点注意到这个问题呢? 医生建议我们换一种含钠的盐,并且要注意小明的饮食,多给他吃一些有味道的食物。回到家后,我立即去超市买了一种新的盐,并开始研究如何让小明的食物更美味。每天我都会花更多的时间准备他的饭菜,希望他能多吃一些,补充足够的营养。 在接下来的几周里,我密切关注小明的健康状况,定期带他去医院复查。每次看到他的钠水平逐渐恢复正常,我都感到非常欣慰。同时,我也开始更加重视家庭健康,学习如何正确选择食材和调味品,如何为小明提供一个健康的成长环境。 这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,不能忽视任何一个细节。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。现在,小明已经完全恢复了健康,他每天都活泼可爱,给我们带来了无尽的欢乐和幸福。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

31 人阅读
查看详情

文章 包皮上有密集小点,需要处理吗?

我从小就对自己的身体格外敏感,可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以,当我发现自己的包皮上出现了一些密集的小点时,心中不免有些担忧。这些小点没有凸起,也不痛不痒,但我总觉得它们不该存在于我的身体上。 我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些答案。结果,我发现了一个名为“肾虚会遗精吗”的长尾词条目。虽然我并没有遗精的症状,但我还是被这个问题吸引住了。毕竟,谁不想了解更多关于自己身体的知识呢? 在搜索的过程中,我偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。出于好奇和担忧,我决定试一试。很快,我就和一位医生进行了在线交流。 医生问我目前的状况,我描述了包皮上的小点。医生询问是否有具体的症状图片,但我暂时没有。医生告诉我,如果没有不适的症状,那么这些小点可能是皮脂异位症,不需要处理。 我有些不放心,问医生这些小点会不会消失。医生说它们不会消失,但也不会有任何症状或影响。听到这话,我终于松了一口气。原来,我一直担心的东西并不是什么大问题。 在这次在线问诊中,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。没有繁琐的挂号和排队等待,只需要几分钟的时间,我就得到了专业的医疗建议。同时,医生的态度也非常亲切和耐心,让我感到很舒服和放心。 这次经历让我更加了解自己的身体,也让我对互联网医疗有了更深的认识。希望更多的人能够像我一样,通过这种方式获得及时和有效的医疗帮助。毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康解码专家

31 人阅读
查看详情

文章 熬夜、失眠、酒后上脸、记忆力下降和情绪波动,可能是肝问题?

我从小就有熬夜的习惯,总觉得夜晚是属于自己的时间,可以做自己想做的事情。然而,随着时间的推移,这种习惯开始影响我的生活。晚上睡不着,白天起不来,整个人都变得昏昏沉沉的。更糟糕的是,最近我发现自己喝酒后会上脸,第二天起来记不起昨天做过什么,情绪也变得异常易怒。 我开始怀疑自己的身体出了问题,尤其是肝脏。以前我喝酒喝得比较多,可能是因为这个原因。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。 在京东互联网医院,我找到了一个非常有经验的医生。他听完我的描述后,建议我去医院心理科就诊,做一些相关的检查。我有些犹豫,因为我从来没有去过心理科。但是,医生告诉我,这种情况可能与肝郁脾虚有关,需要专业的医生来诊断和治疗。 我决定听从医生的建议,去医院挂了精神心理科。经过一系列的检查和测试,医生告诉我,我的情况确实与肝郁脾虚有关。他们给我开了一些中药,教我一些调理方法,并建议我改变生活习惯,少熬夜,多运动,保持心情愉快。 我开始按照医生的建议去做,慢慢地,我的身体和心情都有了很大的改善。现在,我已经不再熬夜,晚上可以安心入睡,白天也精力充沛。喝酒后不再上脸,记忆力也恢复了正常。最重要的是,我的情绪变得稳定了,不再那么易怒。 我非常感谢京东互联网医院的医生和医院的精神心理科医生,是他们的专业帮助让我找回了健康和快乐。如果你也有类似的问题,千万不要犹豫,及时就医,健康无小事! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

远程医疗新视界

16 人阅读
查看详情

文章 打完狂犬疫苗最后一针后,针眼下方红肿疼痛怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛预示着什么美好的事情即将发生。然而,我的心情却并非如此。因为我知道,今天是我打狂犬疫苗的最后一针了。虽然我已经打了三针,但每次都像是一场噩梦,尤其是那针头刺入皮肤的瞬间,总让我不寒而栗。 我来到社区卫生服务中心,排队等待。终于轮到我了,我深吸一口气,闭上眼睛,等待着那熟悉的疼痛。医生很快就完成了注射,告诉我一切正常。然而,当我回家后,发现针眼下方一厘米处红肿起来,按着还很疼。我开始担心,难道我打了四针狂犬疫苗也没用? 我决定咨询京东互联网医院的医生。通过视频连线,我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后,告诉我这可能是由于操作手法不当导致的局部软组织损伤,建议我可以热敷观察。听到这话,我松了一口气,原来问题不大。 我问医生,会不会是疫苗没有吸收?医生笑了笑,解释说一般疫苗的量很小,吸收很快的,可能性不大。然后我又问,打了四针狂犬疫苗能产生抗体吗?医生告诉我,第四和第五针都属于加强针,通常前面三针就基本能够产生抗体了。听到这里,我终于放下心来,原来我已经有了足够的保护。 在这次经历中,我深深体会到了医生的重要性。他们不仅仅是治病救人的专家,更是我们心灵的支柱。他们用专业的知识和温暖的关怀,帮助我们度过了一个个难关。所以,健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍爱生命。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康解码专家

32 人阅读
查看详情

文章 左眼白有红血块,怎么回事?

我从来没有想过,一个平凡的早晨会因为一件小事而变得如此不同寻常。今天早上,当我照镜子时,发现左眼白处有一个红血块,吓了我一跳。作为一个互联网从业者,我的生活节奏总是快节奏的,经常需要熬夜加班,久坐不动。虽然我也很注重锻炼身体,做力量训练和跑步,但这次的晨跑似乎有些不同寻常。 我记得那天早上,我6点起床,开始了我的第一次晨跑。40分钟的慢跑后,我并没有感到特别疲劳,反而觉得很舒适。然而,当我回到家,照镜子时,发现了那个红血块。我的心一下子就悬了起来,担心自己是否出了什么问题。 我立即打开了京东互联网医院的APP,开始了在线咨询。医生很快就回应了我,询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话,医生初步判断我可能是因为用眼过度和剧烈运动导致的结膜下出血。虽然听起来有些吓人,但医生告诉我,这种情况通常不需要太担心,只需要注意休息和一些生活习惯的调整就可以了。 医生建议我首先不能熬夜,保证充足的睡眠。同时,多吃蔬菜水果,多喝水,保持良好的生活习惯。另外,医生也提醒我暂时避免剧烈运动,尤其是像晨跑这样突然增加的运动量。至于眼睛的红血块,医生说它会自然吸收,不需要太过担心。 我按照医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天晚上23点前就休息,22点后不再看书或电子产品。同时,我也开始注意饮食,多吃清淡的食物,少吃咸的东西。虽然这些改变对我来说并不容易,但我知道这是为了自己的健康着想。 几天后,我再次照镜子,发现那个红血块已经消失了。我的心终于放下了,感谢京东互联网医院的医生给予的及时帮助和指导。这个经历让我更加意识到,健康无小事,需要我们时刻关注和呵护。从此以后,我会更加注重自己的生活习惯和健康管理,希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

远程医疗新视界

20 人阅读
查看详情
相关问诊

80岁老人带状疱疹后遗症,口眼歪斜,脸部麻木,是否可以用药物治疗?

就诊科室:中医内科

总交流次数:19

医生建议:对于带状疱疹后遗症引起的口眼歪斜,药物治疗可能有一定效果,但需要在医生的指导下使用。同时,配合针灸治疗可能会有更好的效果。建议患者注意休息,保持良好的心态,合理饮食,补充足够的营养,以促进身体的康复。

查看详情

我有三叉神经炎,已经一个多月了,发作时疼痛,正在服用卡马西平,想知道维生素B1片和甲钴胺片是否有效?

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:对于三叉神经炎,可以考虑使用维生素B1片和甲钴胺片作为辅助治疗手段。同时,注意保持良好的生活习惯,少吃辛辣、生冷辛凉、油腻、油炸的食物,避免过度劳累,保持乐观的情绪。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

88岁老人三叉神经痛,服用卡马西平效果不佳,考虑更换奥马西平。

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:三叉神经痛患者应避免饮酒,详细阅读说明书,用药期间如有不适及时就诊。生活上保证充足睡眠,劳逸结合,保持乐观心态。

查看详情

45岁女性,右侧头疼,伴有耳朵和牙疼,疑为三叉神经痛。

就诊科室:药剂科

总交流次数:9

医生建议:三叉神经痛可能需要进一步检查,如头MRI+MRA或头颈CTA,以排除其他疾病。请按照医嘱用药,并在用药期间注意观察身体反应。生活上避免辛辣刺激食物,保持良好的作息习惯,必要时就医咨询。

查看详情

49岁女性患者,有起泡诊神经痛,服用伐昔洛韦片效果不佳,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:三叉神经痛患者可使用甲骨安、维生素B等药物,伐昔洛韦片可继续服用。加巴喷丁胶囊适用于神经痛治疗,需按说明书服用。避免辛辣刺激食物,注意患处卫生,如有不适及时就医。

查看详情
快速问医生
推荐医生
陈堃

副主任医师

疼痛科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长:👊主要开展超声引导下选择性神经阻滞、微创介入射频治疗颈肩腰腿痛、神经病理性疼痛(三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、会阴痛、面神经痛等)、复杂性晚期癌痛等慢性疼痛。让疼痛不再影响你的生活!
好评率:- 接诊量:0
戴大伟

副主任医师

神经外科

三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长:1. 颅脑外科:(1)脑肿瘤(脑胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤、脑转移瘤、鞍区肿瘤、海绵窦肿瘤、桥小脑角区肿瘤、岩斜区肿瘤、脑室内肿瘤、松果体区肿瘤、脑干肿瘤)和脑血管病(脑梗塞、动脉瘤、海绵状血管瘤、烟雾病等),三叉神经痛、面肌痉挛;(2)脑外伤、脑出血及后遗症(脑积水、颅骨缺损、颅内感染、脑脊液漏、昏迷促醒、神经功能重建、神经调控和康复工程 )。 2. 脊柱脊髓外科:(1)椎管内肿瘤:神经鞘瘤、脊膜瘤、复杂椎管内外沟通肿瘤、高难度脊髓肿瘤(室管膜瘤、星形细胞瘤)、椎管内囊肿、骶管囊肿、脊柱转移瘤(肺癌、乳腺癌、肝癌等)、脊柱原发肿瘤;(2)颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱骨折、脊髓损伤及后遗症(脊髓电刺激、神经调控技术);(3)颅颈交界区畸形(寰枢椎脱位、颅底凹陷、扁平颅底、小脑扁桃体下疝畸形、脊髓空洞症);(4)脊髓血管畸形(硬脊膜动静脉瘘、髓周动静脉瘘、脊髓海绵血管瘤)、脊髓拴系综合征等、腕管综合征、糖尿病周围神经压迫。 专家门诊: 周一上午:仁济医院南院,江月路2000号,门诊大楼3楼专家B区1诊室 周三下午:仁济医院东院,浦建路160号,门诊大楼6楼专家18诊室
好评率:100% 接诊量:80
李怡帆

主治医师

疼痛科

三甲
中日友好医院
神经痛(1例)
专业擅长:擅长中西医结合理论指导下的慢性疼痛疾病的诊断及治疗方法;对于常见慢性疼痛类疾病,熟悉带状疱疹后神经痛、头面痛、慢性腰背痛、慢性软组织损伤类疼痛的中西医结合治疗方法。
好评率:100% 接诊量:74
健康小工具