我从小就被告知要注意身体,毕竟家里有高血压的遗传史。可我总是觉得自己年轻力壮,没必要太在意。直到那天,我突然感到头晕目眩,去医院一查,高血压已经找上了我。
医生开了盐酸贝那普利片给我,告诉我要按时服用,控制好血压。起初,我还能勉强控制住,高压在140左右徘徊,低压也在90上下。但是,随着时间的推移,我的低压开始变得难以降下来,总是保持在100以上。即使我每天都按时服药,生活习惯也没有太大变化。
我开始焦虑,担心自己的身体状况会越来越糟。于是,我决定去找医生再次咨询。医生听完我的情况后,建议我加用美托洛尔片。可即便如此,我的低压还是没有明显下降。半年多的时间里,我尝试了各种方法,去医院做了各种检查,结果都显示正常。可我的血压依然高得让人担忧。
我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。身高180,体重170多斤,难道是因为体重过重导致的?我向医生提出了这个问题,医生点了点头,告诉我体重确实会对血压产生影响。于是我开始了减肥计划,每天坚持锻炼,控制饮食。几个月后,我的体重下降了20多斤,血压也开始有所改善。
但我并没有因此放松警惕。医生告诉我,如果血压还是高,可以考虑加用氢氯噻嗪片。同时,我也开始关注自己的生活习惯,尽量避免熬夜、过度劳累等不良习惯。现在,我的血压已经基本稳定在正常范围内,生活也恢复了往日的平静。
回想起这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。高血压并不可怕,只要我们积极面对,采取正确的治疗方法和生活方式,就一定能够战胜它。同时,我也想提醒大家,健康无小事,及时就医,合理用药,才能真正做到预防和治疗疾病。京东互联网医院就是一个很好的选择,方便快捷,专业可靠,值得推荐给大家。
你们有类似的经历吗?欢迎分享!
文章 胸前长了很多痘痘,怎么办?
医者仁心
文章 6岁小孩嗓子痛、咳嗽、流浓鼻涕,怎么办?
家庭医疗小助手
文章 我有脱发斑秃,医生建议打封闭针和用药,需要去医院治疗
老年健康守护者
文章 拔智齿后第四天脸肿疼,怎么回事?
医学奇迹见证者
文章 孕34周脐血流高,胎儿有缺氧风险,怎么办?
康复之路
我想了解如何使用祛湿减肥贴,是否能帮助我减重?
就诊科室:中医内科
总交流次数:16
我想了解祛湿减肥贴肚脐的效果和使用方法,已经用了两天但感觉没什么变化。
就诊科室:中医内科
总交流次数:20
如何祛湿减肥瘦身?
就诊科室:中医内科
总交流次数:44
我想了解护肝贴的作用和使用方法,是否可以帮助减肥瘦身?
就诊科室:中医内科
总交流次数:27
220斤体重的脂肪肝患者如何选择合适的营养方案?
就诊科室:营养科
总交流次数:25
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科