我还记得那天，感冒已经折磨了我五天。喉咙里总是有种异物感，偶尔咳嗽，咳出来的痰还带着黄色。每次咳嗽都像是一把锯子在我的喉咙里来回拉扯，疼痛难忍。我试过各种方法，吃了999感冒灵颗粒，蒲地蓝消炎片，甚至还尝试了冰桔甘梅片和清喉利咽颗粒，但症状依旧没有改善。

我开始感到焦虑和无助，担心自己的健康状况会越来越糟。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊服务。很快，一位医生接待了我。

医生问我服用药物后有没有缓解，是否还有其他的药物。我告诉她我已经尝试了多种药物，但症状仍然存在。医生又问我是否有其他不舒服的感觉，我说除了喉咙不适外，鼻子通畅，没有其他不适感。医生继续询问我近期是否有着凉，是否进食油腻辛辣食物、吸烟、饮酒等诱发因素存在。我承认自己最近确实没有休息好，可能是因为着凉导致的感冒。

医生建议我继续服用清喉利咽颗粒，并开具了阿莫西林克拉维酸钾片和蜜炼川贝枇杷膏的处方。她还教我如何用淡盐水漱口来缓解咽喉部的不适。同时，医生也提醒我要规律作息、避免劳累、熬夜，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动。注意温差变化。

我按照医生的建议进行了治疗，三天后，我的症状明显缓解了。喉咙不再疼痛，咳嗽也减少了很多。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。我也意识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。现在，我已经恢复了健康，重新投入到工作和生活中去。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。