我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说我这样会让嘴唇变得干燥，甚至会生疮。但我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现自己的舌头边缘有了明显的齿痕，才开始意识到问题的严重性。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说是因为脾虚湿寒，有人说是肾虚引起的。我越看越担心，觉得自己可能真的有问题了。于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括平时的身体状况、生活习惯等等。我如实回答了所有问题，包括我容易疲劳乏力、出汗过多、房事过度等情况。医生听完后，告诉我可能是肾虚引起的，并建议我拍一张舌头的照片给她看。

我照做了，医生看了照片后，确认了她的判断。她说我的舌头边缘有齿痕，中间裂一条缝，这都是肾虚的表现。同时，我的出汗过多、房事过度也都是肾虚的症状。医生还问了我一些其他的问题，包括口干口渴、头面部出油、大便情况、小便颜色等等。通过这些问题，医生得出了一个初步的诊断结果：我是肾虚引起的脾虚湿寒。

医生告诉我，肾虚体质的人容易出现精神状态不佳、四肢活动容易产生疲乏、活动后易出汗、目光少神等症状。我的情况符合其中的几点。医生建议我用中药调理一下，并给了我一份详细的处方。处方中包含了药物治疗、饮食、生活、运动方式等注意事项。

我按照医生的建议，购买了中药配方颗粒，并开始了治疗。每天早晚各服用一包，用100ml开水冲服。同时，我也注意了饮食和生活习惯，避免吃辛辣、油腻的食物，少喝酒，多吃一些滋补的食材。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。舌头上的齿痕逐渐消失，出汗也减少了很多，精神状态也变得更好了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大毛病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！