我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现手指和胳膊上开始长出像水泡一样的凸起的包时，心中不免有些紧张。这些小包不仅看起来奇怪，还伴随着一阵阵的疼痛，尤其是在夜晚，疼痛感更是加剧，影响了我的正常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。搜索结果显示，这种症状可能与脾虚有关。脾虚？我从未听说过这种病，心中不免有些疑惑。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状，并提供了一些照片。医生很快就给出了初步的诊断：可能是带状孢疹。听到这个结果，我不禁有些担忧。带状孢疹？这不是一种很严重的皮肤病吗？我开始回忆自己是否有过接触带状孢疹患者的经历，但一无所获。

医生安慰我说，如果不伴随疼痛，可能就不是带状孢疹。然而，我告诉他这些小包确实很疼，尤其是在夜晚。医生建议我到皮肤科门诊进行详细检查，以便确定病因并进行针对性治疗。我决定听从医生的建议，毕竟健康无小事。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不规律，或者是缺乏运动导致的？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，多进行户外活动，希望能够早日康复。

最后，我想说的是，京东互联网医院的医生真的很专业，很有耐心。他们不仅给我提供了及时的帮助，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。感谢他们的帮助，我会继续关注自己的健康，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！