我从来没想过自己会有这类问题。作为一个年轻人，性功能障碍似乎是老年人的专利。然而，最近我发现自己在这方面遇到了困难。每次和女友亲热，我都只能坚持三五分钟就开始感到敏感，勃起硬度和时间也远不如从前。这种情况让我非常沮丧和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院。医生很快回应了我的请求，并详细询问了我的症状。我们讨论了我的勃起硬度和时间问题，以及我是否有手淫的习惯。医生告诉我，长期频繁手淫可能会导致肾精肾气不足，进而引发阳痿早泄等问题。

医生建议我使用西药达泊西汀来治疗早泄，并推荐了中成药三鞭胶囊。然而，由于我所在的地区无法在线开具处方，医生建议我去线下医院拿药。虽然这让我有些失望，但我还是决定遵循医生的建议。

在接下来的一个月里，我每天都服用三鞭胶囊，并且注意了饮食和生活习惯。医生告诫我要戒掉手淫的习惯，并且避免过度劳累和压力。同时，我也开始进行一些恢复训练，例如Kegel运动和深呼吸练习。

慢慢地，我开始感觉到自己的身体在恢复。勃起硬度和时间都有所改善，性生活也变得更加满意。最重要的是，我不再感到焦虑和沮丧，而是充满了自信和希望。

我想分享我的经历，希望能帮助那些正在经历类似问题的人。性功能障碍并不是不可治愈的，只要我们勇敢面对并寻求专业的帮助，就一定能找到解决的办法。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导对我来说意义重大。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助吧！