我还记得那天晚上，躺在床上，突然发现自己勃起后，海绵体下面肿大得厉害。心跳加速，脑子里一片空白，完全不知道该怎么办。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

“医生，我勃起后海绵体下面肿大是怎么回事？”我紧张地问道。医生很快回复：“这个是正常的现象，不用太担心。”

“正常？”我有些不解，“但是我感觉里面像是水肿。”

医生耐心地解释：“这是因为勃起时，海绵体充血，导致局部肿胀。这种情况在很多男性身上都会出现，不必过于紧张。”

我松了一口气，但还是有些疑虑：“那我自己打飞机的时候，有时候射完之后，好久软不下去，而且有时候硬的没知觉，这是不是也正常？”

医生告诉我：“这可能是由于过度刺激导致的。最好不要过度频繁手淫，以免影响到正常的性功能。”

我点了点头，心中暗自下定决心要改掉这个不良习惯。接着，我又问道：“医生，除了减少或者戒掉手淫以外，还有没有其他方法可以改善充血的情况？”

医生建议我可以适当进行一些锻炼，增强体质，改善血液循环。同时，也可以尝试一些中药调理，缓解症状。

最后，我还问了医生一个比较私人的问题：“医生，咱们都是男人，咱们都应该懂，有啥方法能让那玩意儿，做爱的时候硬的时间更长，更持久？”

医生笑了笑，告诉我：“这个问题其实很常见。首先，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力。其次，可以尝试一些延时喷雾或者口服药物，但一定要在医生的指导下使用。”

我感激地向医生道谢，结束了这次在线咨询。虽然问题并没有完全解决，但至少我不再那么恐慌和迷茫了。京东互联网医院的医生们真的很专业，很有耐心，我会继续信任他们的建议和治疗的。