我叫李明，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近两个月，我开始感到手脚冰凉，尤其是晚上睡觉时，总是感觉腰部异常冷。起初，我并没有太在意，认为可能是天气转凉的原因。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院的中医科。抱着试一试的心态，我点击了在线咨询按钮，很快就接通了一位中医科医生。

医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括我是否有神疲乏力、活动后出汗、畏寒怕冷等情况。通过详细的问诊和分析，医生初步判断我可能是肾阳虚和脾虚湿热引起的症状。为了更好地了解我的情况，医生还要求我拍摄了舌苔照片，并询问了我的药物过敏史、肝肾功能等信息。

在了解了我的情况后，医生建议我服用金匮肾气丸和藿香清胃片，并且告诉我平时可以喝桑葚干代茶饮来缓解口干的症状。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和早睡早起等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整，果然在一周后，我的手脚冰凉和腰冷的症状明显改善。现在，我已经完全恢复了正常，工作和生活都变得更加轻松和愉快。

通过这次经历，我深刻体会到中医的神奇和京东互联网医院的便捷性。以前，我总是认为中医是老一套的东西，不太科学。但是，通过这次亲身经历，我发现中医的理论和方法是非常科学和有效的。同时，京东互联网医院的在线咨询服务也让我感受到了极大的便利和高效性，完全不用担心隐私泄露和排队等待的问题。

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