我还记得那天，突然间的剧痛让我差点瘫倒在地。急性腰椎扭伤，医生说得轻描淡写，但我知道这不是小问题。两周过去了，疼痛依然如故，甚至有加剧的趋势。每天都像是在忍受一场无声的折磨。

我试过各种方法，贴膏药、拔罐、针灸理疗，甚至还去找了中医大夫。可惜，效果都不是很理想。直到我在网上看到有人推荐蟾乌凝胶膏，据说对腰椎扭伤有奇效。我心动了，决定一试。

我来到京东互联网医院，找了一位医生咨询。医生很耐心地听完我的情况后，建议我可以继续做针灸理疗，并且平时要避免弯腰和久坐。这些我都知道，但我更想知道能不能用蟾乌凝胶膏。医生说可以直接在京东药房购买，不需要处方。我有些失望，因为我看上面写着需要处方才能购买。

我向医生解释了我的困惑，医生告诉我，虽然上面写着需要处方，但实际上有药师审核的，完全可以放心购买。我松了一口气，决定去京东药房看看。果然，蟾乌凝胶膏就在那里，价格也很合理。我毫不犹豫地下单了。

几天后，蟾乌凝胶膏到了。我按照说明书上的方法使用，果然，疼痛开始减轻了。每天早晚涂抹，配合适当的休息和锻炼，我的腰椎扭伤终于有了明显的好转。现在，我已经可以正常工作和生活了，甚至还能偶尔打打篮球。

我很感激京东互联网医院的医生和京东药房的服务。他们让我在家就能得到专业的医疗帮助，省去了很多麻烦。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要拖延。希望我的经历能对有类似问题的人有所帮助。