我从小就喜欢喝酒，尤其是和朋友们聚会时，总是要喝上几杯。时间一长，酒就成了我生活中不可或缺的一部分。直到最近，我开始感到身体不适，才意识到自己可能已经走得太远了。

我记得那天晚上，我和几个老朋友在一家小酒馆里喝酒。我们聊天、笑闹，仿佛回到了年轻时的日子。可当我站起来准备离开时，突然感到一阵头晕目眩，差点摔倒。朋友们都很担心，劝我去医院看看。我当时并没有太在意，认为只是喝多了而已。然而，接下来的几天里，我的身体状况并没有好转，反而越来越糟糕。

我开始出现乏力、出汗、手抖等症状，甚至连胃口也变得很差。高血压和低血糖也开始困扰我。这些问题让我非常焦虑和恐惧，我知道我必须去看医生了。于是，我来到了京东互联网医院，找了一位消化内科肝脏专科的医生进行咨询。

医生听完我的描述后，首先问我是否能戒酒。他告诉我，过度饮酒是导致我目前健康问题的主要原因之一。酒精会伤害肝脏和肾脏，影响消化系统和肝功能，主要是影响酶类。医生说，如果我能戒酒，病症会逐渐好转。同时，他还建议我控制饮食，少吃勿饱，忌口生冷辛辣，并上传舌苔图片以便更好地了解我的身体状况。

我很感激医生的建议，但我也知道戒酒并不是一件容易的事情。毕竟，我已经有30多年的饮酒史了。然而，我也明白，如果我不改变自己的生活方式，我的健康问题只会越来越严重。所以，我决定听从医生的建议，开始尝试戒酒和改变不良习惯。

在医生的指导下，我开始服用一些对症的中药，并逐渐减少酒精的摄入量。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我发现自己的身体状况正在逐渐改善。乏力、出汗、手抖等症状都有所减轻，胃口也开始恢复。高血压和低血糖也得到了有效控制。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很大的鼓励和支持。现在，我已经成功戒酒，并且开始了全新的生活方式。我希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些长期大量饮酒的人，意识到酒精对健康的危害，并采取积极的措施来保护自己的身体健康。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去看医生，寻求专业的帮助。同时，也要记住，改变不良习惯需要时间和毅力，但只要你坚持下去，总会有好的结果。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！